哈密瓜怎么吃才好吃「哈密瓜干最简单吃法大全」
哈密瓜不仅好吃 , 还富含维生素A、B、C、膳食纤维和抗氧化剂 , 可消暑、通便 , 还能美白养颜 。同时 , 哈密瓜含有大量的铁 , 比牛奶高17倍 , 对人体很有益处 , 被誉为“瓜中之王” 。那么 , 哈密瓜除了直接切开吃 , 还有哪些美味的吃法呢?这可是吃货们最关心的问题 。下面哥就来分享下哈密瓜的4种美味吃法 , 感兴趣的朋友们可以收藏哦 。
第一种吃法:蜜瓜李子沙冰食材:哈密瓜100克、青李子100克、红李子100克、冰块100克
文章插图
将蜜瓜肉、红李子、青李子都切成块 , 与冰块一起放入搅拌机中 , 搅打成冰沙 , 盛出即可食用 。
第二种吃法:双层蜜瓜酸奶食材:哈密瓜100克、酸奶250克、矿泉水少许
文章插图
【哈密瓜怎么吃才好吃「哈密瓜干最简单吃法大全」】1.将西州蜜瓜切成小块 , 加入少许酸奶和少许矿泉水 , 一起倒入搅拌机中 , 搅打成混合糊 。
2.取一个玻璃杯 , 杯里倒入一些酸奶 , 再倒入搅拌好的蜜瓜酸奶糊 , 然后将剩余酸奶倒在最上层即可 。
第三种吃法:西州蜜果酱食材:西州蜜瓜500g、柠檬1个、砂糖120g、麦芽糖150g、果冻粉半小匙
文章插图
1.将蜜瓜肉放入搅拌机中 , 加入100毫升水 , 搅打成泥 。柠檬对半切开备用 。
2.把砂糖与果冻粉倒入一个碗里 , 拌匀备用 。
3.将搅打好的蜜瓜泥倒入锅中 , 并加入第2步的材料 , 待沸腾后转小火 。
4.锅中继续加入麦芽糖 , 不停搅拌 , 煮至浓稠状后熄火 。
5.锅中果酱稍凉后 , 挤入柠檬汁 , 搅拌均匀即可 。
第四种吃法:蜜瓜百合粥食材:哈密瓜100克、大米100克、百合4朵、冰糖适量
文章插图
1.先将百合洗净 , 倒入锅中 , 添加清水 , 煮开后倒入大米熬粥 。将蜜瓜切碎 , 倒入搅拌机中搅打成泥 。
2.粥煮好后 , 倒入蜜瓜泥 , 再放上剩余的蜜瓜碎粒 , 加入适量的冰糖 , 再熬煮5分钟即可 。
推荐阅读
- 假发片怎么戴看不出来「假发的正确佩戴方法」
- 灭蚊灯有用吗效果怎么样「灭蚊灯效果揭秘」
- 黑蜂蜜怎么吃?
- 淮山药吃多了有坏处吗
- 蜂巢蜜的正确吃法
- 蜂王浆怎么吃?
- 马蜂巢怎么吃?
- 炸酱面的家常做法简单又好吃_炸酱面的做法详细步骤
- 新兵体力差怎么办 新兵下连最苦的兵种
- 大学的集体户口,大学毕业了怎么处理