番茄有什么功效与作用
番茄大家都吃过，是物美价廉的蔬菜，而且一年四季都能够买到，但是懂得人应该都知道，只有夏末秋初的时候，番茄才是最好吃的，因为这个季节是番茄的成熟季节，应季的蔬菜才有它该有的味道；番茄含有大量的维生素，无论男性女性吃都有好处，那么究竟番茄有什么功效与作用呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧 。
番茄的功效
1、健胃消食，润肠通便，番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化 。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复 。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘 。
2、清热解毒，番茄具有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果 。
3、降脂降压，利尿排钠，番茄还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病 。其中大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用 。
番茄的作用
1、抗血凝聚，防脑血栓，番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质，这种物质具有抗血小板凝聚的功效，对医疗事业有很大的作用 。
2、防癌抗癌，延缓衰老，番茄中所含番茄红素能够预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程 。番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老 。
【番茄有什么功效与作用】3、防白内障，黄斑变性，番茄中的维生素A、C含量非常高，能够有效预防白内障，对夜盲症也有很好的防治效果 。而番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护我们的眼睛健康 。
推荐阅读
- 柚子皮泡脚有什么好处？
- 什么方法可以缓解疲劳？
- 办公室职业病危害因素有哪些？
- 每天应该做哪些运动，每天做什么动作对身体好？
- 女性寒湿体质的症状？
- 华为和荣耀是什么关系?有什么联系
- 梦见鸟抓头发是什么意思？
- 梦到她人怀孕了什么意思？
- 梦到下牙掉了两颗牙齿是什么意思？
- 梦见给小孩子洗澡是什么意思