冬季怎样保养皮肤效果最好，冬天皮肤保养小技巧！
1、坚持用冷热水交替洗脸
有助于降低面部皮肤对低温的敏感性,洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟,以增强皮肤的血液循环,恢复皮肤的弹性 。
2、蒸汽熏脸
洗脸盆盛满开水,用毛巾遮住盆的四周,用蒸汽熏脸,约10分钟;次法能给皮肤提供大量的水分,又能清洁皮肤的油污;气熏后,在脸上涂抹营养霜即可 。
3、冬季应选择油性护肤品
原本为油性皮肤的人,因冬季皮脂分泌减少,同样可选用油性护肤品,油性护肤品可防止水分过多地蒸发,维护肌肤的湿润,使皮肤呈现丰盈润泽美 。
4、注意饮食调养
多喝豆浆,牛奶,多吃新鲜蔬菜,水果,鱼,瘦肉;戒除烟酒,咖啡,浓茶及油炸食品;多吃些胡萝卜,芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴食物 。
5、记得善待颈部
爱美的人往往会过多关心面部的保养却易忽视自己颈部的保养 。颈部皮肤尤其是在干燥的冬季很容易老化、粗糙无光、松弛多皱 。每天晚上洗浴时用含碱少的温和型香皂洗涤颈部,用松软毛巾擦干再进行按摩 。
6、去角质
【冬季怎样保养皮肤效果最好，冬天皮肤保养小技巧！】冬天要注意选用柔和的去角质产品,同时要加强肌肤角质修护,因为过多的去除角质会令肌肤变得敏感 。选用有维生素E的护肤品能够聚集皮肤的角质层、帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁 。尤其是在冬天的夜里要给肌肤充分的保养 。
有助于降低面部皮肤对低温的敏感性,洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟,以增强皮肤的血液循环,恢复皮肤的弹性 。
2、蒸汽熏脸
洗脸盆盛满开水,用毛巾遮住盆的四周,用蒸汽熏脸,约10分钟;次法能给皮肤提供大量的水分,又能清洁皮肤的油污;气熏后,在脸上涂抹营养霜即可 。
3、冬季应选择油性护肤品
原本为油性皮肤的人,因冬季皮脂分泌减少,同样可选用油性护肤品,油性护肤品可防止水分过多地蒸发,维护肌肤的湿润,使皮肤呈现丰盈润泽美 。
4、注意饮食调养
多喝豆浆,牛奶,多吃新鲜蔬菜,水果,鱼,瘦肉;戒除烟酒,咖啡,浓茶及油炸食品;多吃些胡萝卜,芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴食物 。
5、记得善待颈部
爱美的人往往会过多关心面部的保养却易忽视自己颈部的保养 。颈部皮肤尤其是在干燥的冬季很容易老化、粗糙无光、松弛多皱 。每天晚上洗浴时用含碱少的温和型香皂洗涤颈部,用松软毛巾擦干再进行按摩 。
6、去角质
【冬季怎样保养皮肤效果最好，冬天皮肤保养小技巧！】冬天要注意选用柔和的去角质产品,同时要加强肌肤角质修护,因为过多的去除角质会令肌肤变得敏感 。选用有维生素E的护肤品能够聚集皮肤的角质层、帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁 。尤其是在冬天的夜里要给肌肤充分的保养 。
推荐阅读
- 冬季养胃的水果,冬天吃啥水果养胃?
- 冬季怎样给孩子食补？
- 冬天怎样预防不生冻疮，怎么提前预防冬天长冻疮？
- 日常保养风机地提高风机使用寿命的重要保证
- 男性备孕需要怎么调理身体？
- 写作基础：怎样写好开头_700字
- 冬季养生应该吃些什么比较滋补？
- 经常夜班熬夜该如何保养？
- 怎样治疗睡眠困难，入睡困难型失眠的治疗方法怎么办？
- 上班族该怎样养生？