0-1岁宝宝早教训练项目,1-12个月在家启蒙早教方法
0-1岁宝宝早教训练项目,1-12个月在家启蒙早教方法
0-2月:抬头训练
在宝宝半个月以后,趴着的时候可以用玩具在上方摇晃,吸引他抬头 。2个月时候可以竖着抱起来,用两只手上下托住宝宝的背部和臀部,练习竖抱抬头 。
抬头练习可以锻炼宝宝的颈背部肌肉力量,帮助宝宝认识自己周边的环境 。
刚接触早教育儿的父母可能缺乏这方面知识,可以到“早教学堂”公众号,获取0-6岁家庭早教课 。
2-3月:翻身训练
宝宝仰卧在床上,妈妈的一只手固定住宝宝的一条腿,另一只手抓住宝宝的另外一条腿,轻轻一使劲,就帮助宝宝完成了一次从仰卧到俯卧的翻身练习 。
在宝宝仰卧时,也可以用带响声的玩具在宝宝的两侧逗引他,训练宝宝从仰卧翻转到侧卧 。翻身训练主要能加强宝宝腰背部肌肉的力量,提高宝宝身体的灵活性 。
3-5月:稳坐训练
在宝宝仰卧的时候,双手拉着宝宝的小手先让他慢慢坐起来,待宝宝坐定3-5分钟后,再把他轻轻地放回来 。
训练宝宝坐稳主要是训练腰背部肌肉的力量,如果宝宝刚开始坐的时候是身子有些前倾,这属于正常现象 。
0-1岁宝宝早教训练项目,1-12个月在家启蒙早教方法
6-8月:爬行训练
大多数宝宝在6-7个月时就有爬的欲望了,虽然这个时候宝宝们爬行的动作还非常笨拙 。宝宝刚开始学爬的时候,只能蹭着地面旋转、后退,不能向前爬 。
这时候可有意识地教宝宝练习,将宝宝俯卧在床上,在宝宝前面放置一些颜色鲜艳或者带声音玩具来吸引宝宝的注意力,诱导宝宝前行 。
经过一段时间练习,8-9个月宝宝的爬行动作就能发展成为:身体离开表面,双手前后交替标准的四肢爬行方式,即用手和膝盖爬行 。
在宝宝撑起四肢在爬行的过程中,锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,这样就为日后的站立打下了良好的基础 。
9-10月:站立训练
有时宝宝在没人的时候也会有自己的一些小动作 。比如宝宝自己先撑着起来,再双腿一跪抓住栏杆站起来,这其实就是宝宝的一种自主站立行为 。
刚开始时训练宝宝站立,可用双手支撑在宝宝的腋下,让其练习站立 。或者也可以借助玩具如塑料圆环等,让宝宝双手抓握住圆环,缓缓拉起,辅助宝宝站立 。
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10-12月:独走训练
在具备了独站、扶走的能力后,就离走路不远了 。宝宝走路有早晚,在训练过程中不要强求训练进度 。刚开始进行走路练习时,可以让宝宝牵着妈妈的双手或单手慢慢走路 。
需要注意:
1.在训练前为宝宝制定锻炼计划,咨询一下医生 。
2.在训练中注意宝宝的情绪,不要违背宝宝生长发育的规律 。
3.不能一味的追求训练进度,走的快不重要,站得稳才重要 。
0-1岁宝宝早教训练项目,1-12个月在家启蒙早教方法
【0-1岁宝宝早教训练项目,1-12个月在家启蒙早教方法】宝宝早教有哪些好处
刚接触早教的父母可能缺乏这方面知识,可以到公众号“早教学堂”,获取在家早教课程,让宝宝在家就能科学做早教 。
早教作为一个越来越普遍的现象吸引了一大波望子成龙的父母,让孩子更优秀是每个家长的愿望和期待,宝宝早教也确实在一定程度上有许多的好处 。
1、开发宝宝的潜能
宝宝在家长和老师的陪同下多参加一些早教活动,对开掘宝宝的内在是有帮助的 。
比如语言智能、肢体智能、音乐智能、逻辑智能等 。
每个孩子都有独特的性格和特点,有的比较活泼能适应环境变化,有的相对内敛比较小心谨慎 。
通过一些活动或游戏有助于家长关注孩子的反应,既锻炼了孩子的能力也能使得父母能够发现孩子的天性,从而在宝宝后期的成长中能帮助宝宝发展适应新的变化 。
2、塑造宝宝的性格
早教另一个大的益处就是能培养宝宝开朗外向的性格,他们通过走出小的家庭来到了一个大家庭 。
人际交流机会增多有助于宝宝学会交往沟通,使得他们变得更加的活泼有信心也更高兴与别人交往 。
对于一些内向的孩子帮助效果尤其明显,在以后的进入幼儿园、长大后的自信心都有很多的益处 。
3、增加孩子和父母的情感
在亲子互动的过程中,父母作为大朋友领导和配合着孩子的行为 。
比如父母和孩子一起进行亲子阅读,一起阅读故事书,可以建立亲子关系 。
还可以一起配合来分角色扮演,这样也会增加孩子的自信心,角色扮演之后孩子会对整个故事记忆深刻,丰富了孩子的知识,寓教于乐 。
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