辣椒对身体有什么好处
辣椒是我们生活中最常见的一种蔬菜和调味品，本身含有非常丰富的维生素，胡萝卜素，矿物质元素等营养物质，不仅可以改善人体消化不良的症状，而且还可以起到预防动脉硬化、调节胆固醇等作用 。
吃辣椒对身体有什么好处
1.保护心脏
经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展 。
【辣椒对身体有什么好处】
2.促进血液循环
辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿 。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼 。
3.暖胃驱寒
辣椒性质属温热，适当的食用可以促进血液循环，吃后会身体发热，心跳加速，毛细血管扩张，因此会感觉全身发热 。在寒冷潮湿的季节，适当的食用辣椒可以驱除寒气，防止几湿性关节炎、伤风感冒等疾病 。如果因寒气入侵，导致的腹泻、呕吐等，可以适当的食用辣椒，可以缓解症状，起到暖胃的作用 。
4.肌肤美容
辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况 。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题 。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油 。
5.降脂减肥
吃辣椒后会使人身体发热，刺激汗腺分泌，燃烧脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果 。尤其是辣椒里含有的辣椒素，市面上有多数减脂药里都含有辣椒素，它不仅可以辅助减肥，还可以增加训练耐力，让运动更轻松 。
6.止痛散热
辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱 。
7.开胃，助消化
辣椒中的辣椒素对肠胃及口腔对一定的刺激作用，可以增强肠胃蠕动、促进分泌消化液，而且辣椒中的独特香味，可以刺激口腔分泌唾液，胃口不好的人，适当的吃辣，可以促进食欲，增加饭量 。
辣椒好吃，但这几类人还是别吃
痔疮患者
在辣椒当中含有丰富的维生素c能够起到刺激味蕾的效果，在夏天也会让人变得充满食欲 。
但是辣椒虽然好吃，对于有痔疮的人却并不是很友好，因为辣椒会刺激到肠道，痔疮患者吃了辣椒之后容易导致静脉充血水肿，进而加重痔疮，甚至形成肛门脓肿 。
服用中药的人
辣椒中含有一定的辣椒素能够引起胃酸分泌增加，胃酸多了可能会引起胆囊收缩，从而造成胆汁排出困难，诱发胆囊炎，胆绞痛以及胰腺炎等等 。
心脑血管疾病患者
在辣椒当中还有一定的辣椒素，这种成分的故事的身体的血液循环增加，心跳也会加快 。
如果大家在短时间内大量服用一些辛辣的食物，可能就会导致急性心力衰竭甚至是猝死，总体来说还是比较严重的，建议大家不要觉得不当回事儿 。
肾病患者
辣椒在摄入人体之后，辣椒素是通过肾脏来排泄的，这样就会影响到肾脏的健康，严重了还可能会引起肾功能改变，肾功能衰竭等等 。
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