新鲜肉苁蓉的食用方法
新鲜的肉苁蓉可以用来泡茶饮用或煮粥用，和大枣枸杞子同泡茶用，也可直接生吃均可,或者晒干入药,泡酒均可,能提高人体的免疫力、增强抗病能力 。
肉苁蓉的作用
1、苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分，能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻，可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病 。
2、苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用 。
3、苁蓉还可增强免疫功能，肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能 。
4、苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌，降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成，降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压，保护肝脏，抗脂肪肝 。
【新鲜肉苁蓉的食用方法】5、苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分，肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用 。
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