茴芹的吃法大全
茴芹是一年生草本 , 植物属于伞形科 , 这种植物的嫩叶 , 嫩茎以及种子都能供人类食用 , 而且是营养价值极高的保健食材 , 它主要出产在俄罗斯和北非 , 以及巴基斯坦等地中国只有少量出产 。茴芹具有浓郁的香味 , 平时可以当做配菜 , 也可以当香料食用 , 而且它在日常生活中有多种不同的吃法 , 为了让大家更好的了解茴芹 , 今天我就把它的吃法大全写出来分享给大家 。
茴芹怎么吃【茴芹的吃法大全】茴芹有多种不同的吃法 , 它的新鲜嫩叶可以当绿色蔬菜直接吃 , 也可以搭配自己喜欢的蔬菜 , 一起制成沙拉吃 。它的茎在收取以后切断 , 用沸水超烫后加入自己喜欢的调味料 , 能制成凉拌菜 , 而它的种子在成熟后则能制成香料以后再吃 。
茴芹的吃法大全1、茴芹沙拉
茴芹做沙拉是他最常见的吃法 , 在做的时候需要准备100克茴芹把它洗净以后切成段状 , 在准备适量的黄瓜 , 胡萝卜以及小萝卜 , 还有剩余果冻蔬菜 , 把它们全部洗净以后切成自己喜欢的块状或者片状 , 在与切好的茴芹放在一起 , 加入适量沙拉酱喝橄榄油调匀后就能吃 。
2、清炒茴芹
茴芹不但能做沙拉 , 还能炒熟 , 以后再吃 , 再炒的时候可以准备适量的大蒜 , 把大蒜去皮以后切成蒜末 , 再把准备好的新鲜茴芹洗净以后切成段状 , 在炒锅中放油 , 加热后把蒜末入锅炒香 , 再把准备好的茴芹入锅 , 用大火快速翻炒 , 等它变软后加入少量生抽或食用盐 , 炒匀后再放入适量鸡精提味即可 。
3、茴芹拌豆干
茴芹和豆干搭配在一起做成凉拌菜也特别好吃 , 在做的时候需要把新疆茴芹洗净以后切断 , 再把豆干洗净以后切成条状 , 然后用沸水焯烫二分钟取出以后控干水分 , 与处理好的茴芹搭配在一起 , 加入适量蒜泥 , 放入生抽 , 香醋 , 麻油等调味料 , 调匀以后就能装盘食用 。
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