夫妇吵架是发泄情感的一种方法 , 也是一种良好的沟通方法 。把握科学吵架的方式 , 夫妻间才会越吵越恩爱 。那麼 , 如何吵才算是“科学吵架法”?
1、应用第一人称
英国社会学家、社交权威专家珍亚格强调 , 吵架时要第一人称表述见解 , 例如“我认为你损害到我了”、“我认为你的意思是”等 , 注重这仅仅你的本人体会 。
2、讲话直接了当
冷言冷语、含沙射影 , 难以让另一方掌握你到底哪儿不满意、想要做哪些 。要想处理异议 , 立即进入关键 , 确立说出你的念头 。
3、不拿隐私保护说事儿
即使争吵很猛烈 , 还要防止谈起另一方的隐私保护 , 或一些个人难题 。违反这一点 , 只会错过和放弃他人的信赖 , 使你得不偿失 。
4、给TA讲话机遇
解铃还须系铃人 , 给另一方表述、基础理论的机遇 , 并细心聆听 , 才可以发觉彼此建议不符合的真真正正缘故所属 , 一步步解开心结 。
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