【豆浆是有机物吗】豆浆是有机物 。豆浆 , 中国汉族传统饮品 , 最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作 。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。豆浆营养非常丰富 , 且易于消化吸收 。与西方的牛奶不同 , 豆浆是非常具有中国民族特色的食品 , 广泛流行于华人地区 。
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豆浆是中国人民喜爱的一种饮品 , 又是一种老少皆宜的营养食品 , 在欧美享有植物奶的美誉 。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂 , 还含有维生素B1.B2和烟酸 。此外 , 豆浆还含有铁、钙等矿物质 , 尤其是其所含的钙 , 非常适合于各种人群 , 包括老人、成年人、青少年、儿童等等 。
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制作方法
把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时 , 黄豆泡发后呈椭球状 , 然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎 , 接着用纱布将豆渣分离 , 即得到生豆浆 。将生豆浆加水烧开 , 持续5至10分钟 , 即可食用 。生豆浆必须完全煮沸 , 以破坏会引发过敏的黄豆皂碱 。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用 。
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