【孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办】孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办 几个小妙招有效缓解孕妇感冒症状
生活中,每个人或多或少都生过病,其中感冒就是最常见的症状之一 。特别是怀孕了以后,因为怕药物副作用伤害到胎儿的关系,很多孕妈妈在感冒后会选择硬抗 。其实,感冒后选择硬抗希望病情自愈是有一定风险的,其中就有很多“小病拖成大病”的例子 。那么,孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办呢?接下来小编给大家介绍几个有效缓解孕妇感冒症状的小妙招,感兴趣的朋友一起来了解下吧 。
孕妇如果患上了感冒会出现鼻塞喉咙痛等症状,因此会不同程度的影响到孕妇的食欲,孕妇没胃口摄取不到足够的营养,胎儿的发育就会受到影响 。因此,孕妇一旦感冒且出现鼻塞和喉咙痛等症状时,可以尝试用浓盐水漱口缓解 。喝鸡汤也能够减轻症状,如果症状不是很严重,孕妇最好不要私下自行服药 。孕妇可以尝试以下方法:
文章图片
孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办
1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效 。
【【孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办】孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办 几个小妙招有效缓解孕妇感冒症状】 2、孕妇感冒可以炖些鸡汤来喝,喝鸡汤对减轻鼻塞症状会有不小的帮助,还有清除呼吸道病毒的效果,同时能增强抵抗能力,感冒也能好的更快 。
3、还可以通过按摩来缓解感冒症状 。用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩 。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处 。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可 。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面 。
4、感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2-3次即能痊愈 。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2-3次 。
5、最后,若是刚刚开始又感冒的症状,鼻塞和喉咙痛还不明显,可以通过以下举动来帮助缓解:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2-3次 。
文章图片
孕妇感冒需要注意些什么
首先是注意休息,得了感冒后,应该避免做重活、累活,减少与细菌的接触 。同时注意个人卫生,注意洗手,避免到人流密集的地方,以免粘上其它细菌,诱发其它疾病 。
其次,感冒后不能吹冷风,不能着凉 。感冒要注意通风,但不能吹冷风,这会让病情加重 。可以适当地吹吹热风,呼吸新鲜空气 。保持室内的空气流通,让感冒病菌溜走 。晚上可以用热水泡脚,要泡过脚面,跑完后,双脚通红 。有利于安眠 。
接着,孕妇感冒要保持良好的心态 。有些孕妇在怀第一胎的时候可以经验不足,有一点风吹草动就很担忧 。特别是感冒后,会担心感冒会不会对胎儿有不好的影响 。其实,只要遵循医嘱,感冒也不会对胎儿造成不好的影响,关键是孕妇保持欢快的心情,过于担忧反而导致病情加重 。
还有,孕妇感冒要注意保暖 。感冒的原因有可能是受凉 。这时更应该注意保暖,冬天凡是接触到寒风的部位,最好都有遮挡,避免进一步的受凉 。
文章图片
最后,部分孕妇在得了感冒以后,家里的老人认为吃药会影响到胎儿,因此会建议孕妇“捂汗”,事实上,捂汗对于感冒的治疗未必有好处,因为感冒以后,人体内存在着大量的感冒病毒,此时进行捂汗会降低人体内的体液,进而增加病毒的浓度 。而且捂汗时人体的毛细孔是长时张开的,这样反而容易受凉加重病区 。
推荐阅读
- 【孕妇应该怎么睡】孕妇应该怎么睡 这样睡不仅睡得香还有助安胎
- 【感冒】怀孕感冒姜汤怎么煮 孕妇感冒姜汤的正确熬法
- 【好处】孕妇吃牛肉的好处,孕妇吃牛肉的三个注意事项
- 【孕妇感冒千万不能捂汗】孕妇感冒千万不能捂汗
- 【高龄女性备孕注意什么】高龄女性备孕注意什么 这15点你都了解吗?
- 秦皇岛早教中心有哪些?早教老师告诉你们机构有哪几家
- 【孕妇可以接种新冠疫苗吗】孕妇容易得新冠肺炎吗 孕妇可以接种新冠疫苗吗?
- 【5种会影响女性怀孕的妇科病】5种会影响女性怀孕的妇科病
- 【2022虎年清宫图生男生女】怀孕日期怎么算生男生女?2022虎年清宫图生男生女表
- 【为什么说怀孕千万不要喝姜糖】孕妇能喝姜糖水吗 为什么说怀孕千万不要喝姜糖水