阴阳两虚吃什么药最快好女人，还分不清阴虚、阳虚、阳阳两虚

很多朋友都有这样的情况。早年，他们不知道如何照顾好自己的身体，这导致了他们现在身体虚弱的事实，所以他们只是想弥补，但他分不清自己是阴虚，还是阳虚，或者是阴阳都虚，也就是阴阳两虚。
今天，我将告诉你如何来分辨阴虚、阳虚，而阴阳两虚又是怎么回事？.

文章插图
先说阴阳两虚。想要知道阴阳两虚是什么意思，首先要了解阴阳。
中医是以阴阳五行学说,医学是研究人体的，就人体而言，阴和阳代表着不同的含义。.为基础的
阴是指有形、实质的东西，是物质基础；阳呢，就是无形，但有能量，有功能的东西，比如说，人体是由各种物质组成的，属于阴，拳头打出去，这股子劲，属于阳.
还有感觉寒凉的东西属于阴和感觉温热的东西属于阳.有些人腰膝冷痛，手脚冰凉。这是阴盛的，感觉很冷。还有人，脸颊发热，手脚发热，感觉到热了,这叫杨康。
最典型的是，血有实体，属阴，气无形，但有能量，属阳，所以一个人没有精神，
气血之分.

文章插图
谈完阴阳，看看这个说话没有力气，就是阳气不足，能量不够了，所以说话没有力气。还有的人脸色发白，疲倦，腰膝酸软，头晕目眩，血虚了，这都属于阴。.
首先，什么是虚拟？《素问》记载：“邪盛时，实；当本质被抓住时，它就是虚拟的。”
每个人的身体里都有所以就人体而言，物质的寒凉、物质的温度，还有气血，都是用阴阳来解释的。一旦有了虚,我们身体里的义将是正气,义也将是外来邪气想要入侵人体.此时，我们得的所有疾病都是奋起抗争,如没有衰.
虚拟的，也就是实证,不是感冒，打冷颤，发热，恶寒，这时候正气也不衰，正在跟外来邪气做都斗争呢，这就叫实。.

文章插图
众所周知，精气夺则虚,是管邪气盛不盛，但自身精气不够了，自然也就虚了。双方对垒，跟敌人斗争的是实，自己先不行了，这叫做虚,阴虚,阴不够了，,阳虚和是阳不够了，阴阳两虚就是阴和阳都不够了，阴也虚，阳也虚，这就叫做.
那么，阴阳两虚的症状有哪些呢？
先说说阴阳两虚吧。如前所述，阴阳分别对应。。如果你有寒热,你会感觉到人体的寒凉和温热,中医称之为阳虚。我在畏寒,的时候，阳虚生外寒被命名为阴虚.
这是什么意思？让我解释一下，身体里面热.
=pc">阴虚生内热，就是表面不热，里面热，外面温度正常，但是你觉得心很热，仿佛一把火在那烧一样，典型的表现有，五心烦热，哪五心呢？两个手心，两个脚心，还有一个心口，感到烦热难耐，这就叫五心烦热。
而且还口干，盗汗，身体里面津液被内热灼烧，津液损耗，自然就会觉得口干。我前面几期讲出汗的时候，讲过阴虚盗汗，一到晚上睡着了，汗偷偷摸摸就出来，一醒了汗就消失了，这叫盗汗。
这是从寒热的角度来讲的，阴虚和阳虚，两者机制不一样，阳虚外寒，这个寒，不是实寒，不是手脚冰凉，大便溏薄或者小便清长，里面很凉，也不是内外都凉，而是外面凉，阴虚内热中的热，不是外面的热，而是体内热。

文章插图
另外，阴阳还管活动——阳主动，阴主静。
阳是管人体运动的，如果阳气不足了，人体正常的生理活动就会受到影响，最常见影响有：白天该上班干活的时候，很困，没精神，就想着睡觉，还有就是，在跟对方交流的时候，是不是该动了，可是阳虚了，动不了，出现难以振奋。
白天没精神，晚上没动力，这都是阳虚的典型特征。
阴主静，阴气出来的时候应该安静下来，但是阴虚了以后，却安静不下来，所以阴虚的人，晚上该安安静静睡觉，可是他却翻来覆去就是睡不着，还有就是在跟对方沟通的时候，没怎么动弹呢，就一泻千里了，为什么这么短促？因为阴太少了，管不住了，所以会出现这样的问题。
这就是阴阳在活动方面，所表现出的不同，阳虚的人，白天没精神，不能够正常活动，晚上也是如此，萎靡不振，难以振奋；而阴虚的人，经常晚上失眠，难以入睡，并且管不住精华，总是时间短促。

文章插图
第三个是气血方面。
前面讲过了，气属阳，血属阴。如果阳虚了，气肯定就少了，会出现气少懒言，不想说话，而且四肢无力，没劲，没力气。这就是气虚了。
血虚，阴虚了，血变少了，无法供给大脑，就会出现头晕、眼花，看不清楚东西，因为肝藏血，开窍于目，所以能从眼睛看出来，缺不缺血，现代医学也从眼睛上来看是否贫血，把眼睑一翻，一看里面发白，说明有点贫血啊。
除此之外，还唇甲色淡，也就说口唇的颜色比较淡，没有血色，还有就是指甲的颜色也比较淡，但是要记住不是看什么横纹、竖纹、月牙这些这东西，而主要是看指甲脆裂不脆裂。

文章插图
前面讲过，阴虚是阴不够了，阳虚是阳不够了，阴阳两虚是阴不够，阳也不够，所以阴阳两虚的患者会出现这些症状：形寒肢冷，畏风自汗，五心烦热，口干盗汗，白天没精神，难以振奋，失眠，时间短促，少气懒言，不想动弹，还头晕眼花，唇甲色淡等。
那么该怎么治疗阴阳两虚呢？内容比较多，所以回头专门开一篇再说，但我要提醒大家两点。在治疗阴阳两虚的时候，第一要阴阳双补，既补阴又补阳，为什么要这样呢？
因为阴阳两虚的人，不是说一得病就是阴阳两虚了，而是长期生病不愈，累及人的先天之本——肾，所以说大部分阴阳两虚的人都是肾阴和肾阳的亏虚。
第二点需要注意的，虽说要阴阳同补，但同补不是半斤八两，不是你多少，我多少，补阴的三样，补阳的也三样，咱俩一个样，他不是这样的。而是有一个轻重缓急，通过辨证来得知是阴虚的多，还是阳虚的多？是阳虚在前，还是阴虚在前？是先补阴，还是先补阳？