塑料可折叠浴桶初次用时需注意什么
1.每次用水量0.3吨左右 ， 温度最好设定在38～40℃ ， 以感觉舒服又有点微温的程度为主 。
2.施行半身浴 ， 半身浴对身体比较没有负担 ， 经过长时间的泡澡也能达到体内暖和的功效 。
3.泡澡时间为20分钟 ， 太长或太短都没意义 。
美女泡澡瘦身五个小贴士！
Tips1：泡澡前后的注意事项
泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间 ， 而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜 。出浴后要休息一下 ， 用吸水性强的浴巾包裹身体 ， 再擦上塑身霜 ， 留在身上的温度可以帮助吸收 。喝水以补充流失的水份 。
Tips2：泡澡的最佳时间
泡澡最主要的功能是促进身体血液循环以及代谢功能 ， 然而要泡多久、或者休息多久都要依据每个人的身体状况而定！一般来说 ， 先浸泡在水中5分钟左右 ， 让毛细孔全部打开 ， 清除毛细污垢 ， 让身体完全放松 。然后 ， 再进行身体的局部运动或按摩 。经过10分钟左右后 ， 让放松的身体离开浴缸 。如此反复地循环才可以达到瘦身的效果 。
【塑料可折叠浴桶初次用时需注意什么】Tips3：理想中的瘦身水位
想要发挥瘦身效果的水位 ， 大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度 ， 这样可让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果 ， 泡完后全身会大量流汗 。
Tips4：姜汁泡澡浴古传最佳瘦身法
利用老姜熬炖的姜汁 ， 取30cc倒入约40度摄氏的泡澡浴缸中 ， 泡个15-20分钟 ， 可以促使血液循环加速、末梢血管活络 ， 消耗热量燃烧脂肪之后会发汗、排汗 。
Tips5：简易按摩效果更显著
在泡澡的时候 ， 如果搭配着简单的肢体伸展与按摩动作 ， 例如抬抬腿、或是按摩手臂、臀部以及腰部 ， 及腿部等任何可瘦身的地方 ， 可以让效果更为显著 。
4.如果觉得20分钟太长 ， 无法忍受热气的压力的人 ， 可以中途休息一下再进浴缸 。
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