分手后怎么办?试一试冷处理!
分手后怎么办?试一试冷处理!有人听到分手后冷处理,会觉得很不可思议 。你明明很想他,却还不联系他,这怎么可能?其实分手后的冷处理并不是让你不去找他,也不是让你不联系他 。这里说的冷处理是让你把你们感情上的情绪暂时冷冻,为再一次吸引对方而做准备 。
要明白,两个人的感情如果走到结束,肯定是出现了问题和矛盾,都会给双方造成了一定的伤害,这时候作为被分手的你,如果还一味的纠缠对方,只会增加他对你的负面情绪 。不如过几天,再和他联系,让他知道你是经过了深思熟虑后才做的决定,你是很在乎曾经这段感情的 。冷处理防止了恋人之间的关系进一步恶化
在心理学上有一个名词叫“近因效因”,你要明白刚分手的时候,他想起你的坏,多于你的好!不然他干嘛提出分手,说明你的态度已经触及到了他的忍耐极限 。你必须给他点时间去冷静和过渡,让时间去淡化他对你的坏印象 。淡化他对你的坏印象
冷处理很重要的一点,就是调整自己的心态,一个良好的心态,能让自己在分手后不陷入感情迷失的恶行循环状态中 。反省出自己的不足,并通过不断的学习和改正,提高自己的价值,心态变好了,自信心回来了,在挽回的过程中你才能展现一个更好的自己 。调整心态
最后也要提醒大家就冷处理而言,也是分清楚情况的,并不是所有的挽回,都适合冷处理,不同的钥匙开不同的锁,不同的感情问题也需要不同的“钥匙”来解决 。
【分手后怎么办?试一试冷处理!】
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