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老婆毫无预兆地提离婚，我该怎么办？

小三拆散公司

老婆毫无征兆地提离婚，我该怎么办？
这篇文章，已婚男同胞们建议认真看！
想象一下，你像往常一样下班回家，换上摆在门口的拖鞋，习惯性地往餐桌走去，嘴上还问着："饭好了没？"
当你走到餐桌旁，等着你的不是热气腾腾的晚餐，而是坐在餐桌另一边一脸平静的妻子和桌上的一纸离婚协议书 。
这时的你会想些什么？
"开什么玩笑？她外面有人了？"
"这又是闹得哪一出？我也没做错什么啊？"
我的一个咨询者齐先生就是遇到了这种情况，他今年37岁，与妻子小吴结婚十年，日子一直过得平平淡淡，没有什么特别大的波澜，他很不理解为什么妻子无缘无故要离婚 。
感情中从来没有什么无缘无故，所谓突然，其实都是一点点的失望累积而成的 。
女性对于家庭的重视程度是很高的，那到底是出于什么原因，让一个已经到中年，有着稳定的家庭的女人选择离婚，舍弃掉这一切呢？

在亲密关系中，女性最怕的不是小三，而是对方的忽视 。
对付出的忽视
结婚一年后，小吴怀孕了，在齐先生的要求下，小吴辞职在家做起了家庭主妇，当孩子出生后，两人分房，小吴起早贪黑的照顾孩子和齐先生 。但齐先生每天只是上班赚钱养家，对于家里的事情和孩子的事情全丢给了小吴 。
小吴也为此和齐先生发生过争执，但齐先生反而很委屈："这些不是女人应该做的吗？"
你是否也是这样，对于婚姻中对方的付出，因为习以为常而选择视而不见，你习惯了回到家就有整洁的卧室，美味的饭菜，干净的衣服，却忽视了对方为你提供这些的背后所付出的辛苦 。
但女性所要付出的不仅仅是你看到的这些，她们因为要忙前忙后，没时间逛街，没时间护肤，也或许是有时间，但她们选择把花费在这些上面的金钱和精力倾注到这个家庭中 。
她之所以这么做，不是她就应该这么做，而是她更珍惜你们的家庭 。
对情绪的忽视
就像前文中我们看到的，小吴已经提出离婚，但王先生想的不是小吴到底受了什么委屈，而是埋怨对方离婚行为的莫名其妙 。
其实大部分处于婚姻关系中的男女都是这样的 。
男性外出工作非常辛苦，不仅要看老板脸色，还要处理人际关系，回到家自然需要妻子善解人意的安抚，来化解自己的负面情绪 。但很多男性会下意识忽略妻子对自己的情绪需求 。
举个简单的例子，很多女性喜欢对丈夫抱怨唠叨，而丈夫通常只是应付两句，甚至是反过来对妻子进行一番教育 。
她对你的唠叨，重点不是谈话内容，而是传递情绪 。
她们是希望通过这种方式引起你的注意，让你对她表示关心和理解 。大家都是成年人，谁需要听谁说教呢？想要解决方法，百度是更好的选择，那她为什么跟你说？
不就是因为你是她最亲近的人，所以她希望从你这里得到情绪价值吗？只要你能做出一副认真倾听的样子，在她说话的时候看着她的眼睛，让她感觉到自己是被重视的，这就够了 。
女人有时候要的，就是这么简单 。
你可能会表示不理解，我扛起了这个家啊，我为这个家提供了经济基础啊，怎么能说我没担当呢？
记得之前看过一个新闻，新婚小两口去民政局领证，本来是件喜事，但两人发现男方忘记带户口本了，女方说没关系那我们会去拿，但是男方却一直喋喋不休的埋怨女方，都怪你，你怎么不提醒我？你要提醒我我不就拿了吗？女方当然很委屈，两人吵了起来，最后女方直接回家，这婚不结了 。
这就是一种典型的男方缺少担当的情况 。
所谓担当并不是单纯指在家庭中所负担的责任，还要有面对事情时勇于承担责任并积极解决的能力 。
齐先生和小吴就因为孩子学习成绩的事情吵过几次架，齐先生理直气壮地认为，孩子平时是你管，孩子学习成绩不好，所以你要负主要责任 。但孩子不是小吴一个人的，齐先生平时对孩子的学习状况不管不问，出了问题就一股脑儿把责任推给妻子 。我想问问男同胞们，站在局外人的角度，你们觉得这是一种有担当的行为吗？
夫妻两人不怕遇到矛盾，就怕不会处理矛盾 。相互推诿只会让矛盾越来越激化，而如果男人能勇于承担责任，两个人一起把重点放在如何解决矛盾上，那么所谓矛盾，只是你们幸福婚姻的垫脚石而已 。
别怕承担责任，能主动扛起过错的男人，是有魅力的 。
人生总会有某些时刻，你会觉得特别无助，特别希望能有人帮助自己，最不济，能陪在自己身边也是好的 。
王先生喜欢看球赛，有次和朋友约了一起看球，半途中接到小吴的电话，说家里停电了，很害怕 。但是球赛正精彩，王先生就应付了几句："应该一会就来了 。"随后便挂断了电话，设置静音 。
从那以后，不论家里停电，停水，还是家电故障，小吴都自己想办法解决，再也没给王先生打过电话 。
但王先生直到现在都没觉得有什么不对 。
不管哪个年龄段的女人，都是需要安全感的，而在婚姻中这种安全感的需求会体现在一些日常小事里 。
比如灯泡坏了，她们会希望伴侣能撸起袖子去换灯泡，而她们在扶着椅子，看着丈夫认真的表情时候，就会获得满满的安全感，这种安全感的本质就是：这个男人是能靠得住的 。
反之，如果她们需要的时候你不在身边，或者你嫌麻烦拒绝了，可能当时不会有什么问题，也不会影响到你们的感情，但失望会在她们的心头累积起来 。随着次数变多，一点点的小失望积蓄到了一个临界点，就到了她们想结束这段关系的时候了 。
既然有你没你都一样，我为什么还要和你在一起？
那这种情况，想挽回该怎么办呢？
首先你要明白之前你在这段婚姻中所扮演的是一个什么样的角色 。
当然主观的判断多少会有误差，你要列一张表格，把你平时下班之后回到家，都做了些什么列举出来 。
是不是发现，你回到家吃了饭，然后坐在沙发上玩手机看电视，到了睡觉时间直接就睡觉了？
反观你的老婆都做了什么？
打扫卫生，洗刷碗筷，辅导孩子......
那我们可以得出结论，你的妻子之所以对你失望，是因为你的人设不是一个合格的丈夫和父亲，因为你没有尽到相应的责任 。
那我再问你，一个合格的丈夫和父亲，会怎么做？
按照人设，把你需要做的事情列在你以前做的事情之后，对比之下，以后该怎么做自然就一目了然 。
你的妻子需要的是一个丈夫，而不是住在家中的客人 。
以齐先生为例，在我的引导下，他总结出了自己的问题，然后先稳住了小吴，开始用实际行动去改变 。
小吴发现，齐先生开始主动承担家务，辅导孩子的学习，并减少了应酬的次数，甚至久违的下厨给她和孩子准备晚餐 。而在做这些的过程中，齐先生真正感受到了妻子的付出，开始认真反思起自己以前的行为 。
现在的局面不是一天累积成的，行动上的改变只能暂时缓解对方的情绪，并不能让对方彻底相信你会改变，所以最重要的就是坚持 。
持续了一个月后，小吴对齐先生的态度明显有所改观，这个时候，我安排齐先生和小吴进行了一次夜谈 。
在夜谈中，齐先生表达了对自己过去行为的忏悔，对小吴过往付出的感谢，并表示以后会给予小吴更多关心，小吴接受了齐先生的道歉，并表示会暂时把离婚的事情搁置，看齐先生的表现 。
其实小吴之所以会对齐先生失望，就是因为付出不被重视，以及齐先生对自己的淡漠态度 。只要齐先生通过行动让小吴对自己重新建立起信心，两个人的婚姻自然就有望挽回 。只不过需要的可能是一个漫长的过程 。
其实总结起来，你会发现女人在婚姻中还是需要一种被爱的感觉 。并不是进入婚姻了，老夫老妻了，对于爱的需求就消失了，只不过从鲜花红酒变成了柴米油盐，从卿卿我我变成了家长里短，但女人需要被爱的本质并没有变 。当你的行为举动让她再也感觉不到一丝爱意，对你彻底死心了，也就到了离开的时候了 。
有时候你们缺少的，只是一句："这些年你辛苦了，谢谢你，我爱你 。"
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1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
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【老婆毫无预兆地提离婚，我该怎么办？】我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多 。有情感困惑可私信或评论咨询 。

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