蒸气浴的好处
中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果 。增强血管弹性、预防血管硬化的效果 。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效 。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行 。
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