何首乌怎么吃最好_何首乌药理作用和吃时的注意事项

何首乌全身都是宝 , 从中医上讲 , 一般的中药方都是经过炮制加工后的何首乌根部块为入药最好 , 中医认为何首乌根部药效最好 , 而并认为何首乌性微温、味甘、苦、涩 , 有补肝肾、益精血、乌须发和强筋骨 , 活络骨骼的功效 , 从药效上来说何首乌可用于血虚 , 气虚、少白头 , 发须早白以及腰膝疼痛等症状的治疗和调理 。

何首乌怎么吃最好_何首乌药理作用和吃时的注意事项

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【何首乌怎么吃最好_何首乌药理作用和吃时的注意事项】一、何首乌有哪些药理作用?
1、何首乌入药可以起到降低胆固醇降低血压 , 可以帮助患者巩固和调理血浆胆固醇、甘油三酯等成分 , 因而何首乌还对于高血脂以及动脉硬化等疾病有预防作用 。
2、何首乌提取物能够起到促进身体胸腺细胞增生 , 从而优化身体使身体里面的机体中T淋巴细胞上升 , 有助于提高身体里面的免疫系统的抵抗力 , 从而达到清除体内的氧化自由基的作用 , 所以可以起到延缓衰老的功效 。
3、医学临床研究表明 , 何首乌对于身体里面的结核菌、福氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌等病菌菌体具有不同程度的抑制和消除作用 , 何首乌对于一些菌类疾病可以起到治疗调理的效果 。
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二、何首乌如何吃效果好?
1、何首乌可以补肝肾、益精血 , 气血不足 , 脾胃虚弱都适合服用何首乌 , 用来润肠便、治疗身体的毒素、治疗白发用何首乌也很好 。
2、患者出现了肝肾不足 , 精血亏虚 , 腰酸腿疼 , 头痛头晕 , 头发早白 , 遗精者 , 都可与当归、枸杞子、人参等煎药治疗 。
3、患者出现了血虚精亏 , 大小肠干 , 大便干涸 , 可以把何首乌与当归、火麻仁、芝麻等配合 , 用来增强身体的气血 , 起到润肠通便之效 , 若是痔血症患者 , 可单煎服何首乌 , 或者与枸杞等同用 。
4、血虚所致风瘙疥癣者 , 可把何首乌同白芨、蔓荆子等配副 , 煎药内服 , 凡是出现久疟不止 , 气血两虚的患者 , 可以与人参、当归同服等 。
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三、吃何首乌的注意事项有哪些?
1、何首乌分为生和熟二种 , 而生何首乌与熟何首乌相比较 , 生首乌是有毒性的 , 因而一般服用的何首乌都是用的熟何首乌来入药 , 生用何首乌时应注意在有经验的中医指导下 , 或者是专业人员的指导下服用 。
2、何首乌不要与乌头、附子、仙茅、姜、桂、藕等同用 , 此外不能和铁元素、猪肉、海鲜 , 萝卜等一起服用 。

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