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男朋友提分手怎么挽回_男友要和我分手该怎么回复

挽回男友

在这个世界上任何事情都不会顺风顺水 ， 感情亦是如此 ， 总要经历分手、失去的大风大浪才能体会到爱情的美好 ， 也才能领悟到珍惜的重要性 。对于“分手”两字 ， 大多数人都是一种排斥和拒绝的状态 ， 尤其是女性群体居多 ， 当被分手之后 ， 很多人茶饭不思 ， 用作践自己的方式来挽回男友 。可是 ， 这样的挽回方式真的有效吗？如果一个人都不爱自己 ， 连自己都做不好 ， 又怎能得到别人的爱呢？
一、保持冷静 ， 自我反省
无论是你们现在有没有分手 ， 你首先要做的就是保持冷静 。冲动是魔鬼 ， 你克制不了自己 ， 那结果必然会被魔鬼所吞噬 ， 从而失去理智 ， 让事态变的更加严重 。让自己冷静下来的方法有很多 ， 比如深呼吸法 ， 转移注意力等 ， 这都是非常有效的方法 。吵架的双方必然都有做的不足方面 ， 冷静过后 ， 你接下来就需要客观的看待自己 ， 反省自我 。很多人在吵架的时候都是失去理智的 ， 只求一吐为快 ， 这时候我们往往只能看得见对方 ， 却忽视了自己 。自我反省的目的就是找出我们自身的不足之处 ， 并加以改正 。
二、停止低价值行为
当男友离开你之后 ， 不要去跟别人说一些消极负面的话 ， 不要流露出任何负面的情绪 ， 也不要写一些悲伤难过的句子 ， 不要让别人知道 ， 你在为他烦恼痛苦不可自拔 。你这么做的潜台词 ， 就是告诉他 ， 你是多么爱他 ， 多么舍不得离开他 。诸如此类的行为 ， 会暴露你强烈的需求感 ， 让人觉得你价值很低 。
请停止你的一切低价值行为 。当你需求感过高的时候 ， 对方就会认为你随手可得 。对于随手可得的东西 ， 从来就不会有人珍惜的 ， 低价值的你不可能吸引到他 。你要保留自己的价值 ， 让自己每一天都保持乐观的状态 ， 让自己依然活得开心快乐 。这样男友反而会对你好奇起来 ， 重新感受到你的魅力 。
三、建立共同性
要清醒地意识到 ， 自己跟男友之间的矛盾不是不可调和的 。那么先把矛盾抛开 ， 不要在那些矛盾上面苦苦纠结 。其实后来你会发现纠结太多没有什么意义 。暂时冷冻下来 ， 把矛盾点冷冻掉 ， 因为冷冻可以降低矛盾和压力 。离开对方一段时间 ， 你已经慢慢冷静下来 ， 可以看清一切了 。
要会抓住认同的地方 。两个人能走到一起 ， 往往就是因为有共同的地方、共同的目标和利益 。去寻找两个人相互吸引的、彼此都认同的地方 ， 这就是你们之间的感情基础 。从这个认同的地方着手（比如两个人在一起学习工作 ， 有共同爱好） ， 建立共同性 。任何时候 ， 不必急急忙忙地跟男友解释 ， 自己怎么怎么样 ， 说那么多也没有用 ， 最重要的就是跟对方保持一致性 。
四、让自己焕然一新
不要沉湎于过去 ， 尽快让自己从内到外都焕然一新 。从心开始 ， 一点一滴地改变自己 。缺乏内涵的人 ， 无法让人长久喜欢 ， 那么可以多做一些丰富内涵的事情 。如果你知道自己的缺点就好 ， 比如自恋 ， 那么就先定下一个目标 ， 放弃自恋 ， 你就会快乐起来 。
你可以制定一份自我提升表 。在自己家的墙壁上 ， 贴一张很大的“梦想表” 。每天都写自己想要改变的坏习惯 ， 想要达成的目标 ， 具体有哪些行动 。每天早晚都写 ， 或是只要你一有空 ， 想起什么来了 ， 就立马写上去 。每天不断重复这样的严格自律 ， 每天对自己进行检查和观照 ， 时刻鞭策自己 ， 按照计划来改变自己 。过段时间 ， 你一定能惊喜地发现自己的巨大变化 。
五、改掉他讨厌的缺点 ， 两个人重新开始
他和你分手肯定是出于某种原因的 ， 如果是因为受不了你的某个缺点 ， 那你就努力的改正缺点 ， 让他刮目相看 。如果他分手时并没有说原因 ， 那你就自己反思一下 ， 自己平时哪里做得不够好 ， 在哪些方面经常惹他生气了 ， 或者你们俩在面临什么样的情况和问题下最容易吵架 。这些只要你细心想一想应该都能想出答案 ， 想到之后 ， 着手去朝他喜欢的方向上准备就好了 。当你们“偶遇”的时候你就可以大显身手了 ， 让他看见一个完全不一样的你 ， 一个让他挪不开眼睛的你 。到时候他就会重新被你吸引 ， 当一个男人对一个女人动心后 ， 只要女人主动一点 ， 他们都不会置若罔闻 ， 无动于衷的 。
【男朋友提分手怎么挽回_男友要和我分手该怎么回复】你们俩原来在一起过 ， 你应该很了解他的喜好和性格 ， 所以到时候还不是你的主场 ， 只要你不出大的纰漏 ， 那他肯定会是你囊中之物 ， 你就可以成功的挽回男友了 。

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