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男人忽然提分手，逃不开这3个原因

分手和小三

男人突然提分手，逃不开这3个原因
昨天跟朋友吃饭，她突然聊起了表妹最近发生的一件事：被分手，还是突然被分手 。
说到高潮，她难以置信地问我：“不都是女人突然提分手吗？那好多人不是都说，你们男人是理智生物，凡事都要深思熟虑吗？她对象一个男人，居然吃着吃着饭，突然冷脸，放下筷子就来了一句‘我们分手吧’你敢信？”
我不光信，我还觉得这太正常了 。相比女性，男性会突然提出分手的不多，但这不意味着他们就不会，按照性别区分到底有失偏颇 。
男人男人，首先得是个人，是人就有自我意识、自我思考，有情绪有需求，有比较权衡并作出选择的能力 。
你会觉得对方“突然”，不过是因为你在前期，并没有发现什么“TA对你不满或者想离开你”的蛛丝马迹，所以你会觉得奇怪不理解 。
“男人提出分手后在想什么？”相信这是被分手的姑娘们最关心的问题，看不透，猜不透，难免慌张 。
别慌，这里我们就先来讲讲，男人分手后的真实内心动态：
? 普遍5项内心变化阶段：
Ⅰ阶段：愉悦 “我终于脱离她了！我自由了！”谈恋爱嘛，总要被管东管西，现在好了分了手了，终于没人管他了，也不用费心费力去照顾谁的情绪了 。
Ⅱ阶段：平静 “快乐好像也就这样，自由好像也就这样”在高浓度愉悦过后，他的内心已经不起什么波澜了，生活好像回归平静了 。
Ⅲ阶段：想念 “好像她在的时候也挺好的，她也没那么差”对你的情感惯性诱使他不停地想起你，想起你们一起的日子 。
Ⅳ阶段：好奇 “她最近怎么样？我怎么这么想她？她是不是也这么想我？”分手的强烈不适感复苏过来了，他开始忍不住想要了解接近你的生活 。
Ⅴ阶段：释然 “我们已经是过去式了”他已经日渐认可了你们的分手，把你淡出了自己的生活 。
特殊回避：这是很多男人在分手后会有的一种情态，他跟你分手后，转身就把你避之门外，这可能是基于人格也或者过往经历，或者是最常见的的洞穴心理，他回避的不是你，是你们的感情：他需要找个地方疗伤 。
如果你感觉到了他的这种变化，也无需慌张：
1. 他是说了分手，但不意味着他不爱了，他是不想继续爱了
2. 不继续爱了，不等于他不想爱了
3. 现在这一刻他不想继续爱了，不继续爱了，不代表他永远不会想爱了
很多人或许会觉得这三个点拗口，现在我简单点讲：
他是跟你是说分手了，但你们过往的感情是有的，是不可否认的，是某个触发点迫使他不想继续爱了，他现在也许是不想继续爱你了，但这不意味着，你就没有重新燃起他爱的可能 。
明确了男人们的心理，现在我们再来看看，到底是什么，让我们察觉不出这种“突然”的？
? 一种可能性：你在感情里多数是享受方，习惯了沉浸在自我体验中，只要得到了你想要的满足，你便会觉得对这段感情十分满意，这段感情进展还算顺利，从而忽略了对方于亲密关系中的情绪和需求 。
? 第二种可能性：你是感情里的钝感方，对亲密关系的经营不怎么通晓，又比较粗枝大叶，多数时候你会觉得“对方可能只是今天心情不好”，问题在你眼里不成问题，你总会觉得没什么大不了，也就不会放在心上多加揣度 。
【男人忽然提分手，逃不开这3个原因】? 第三种可能性：你对这段感情抱有极高的憧憬和期待，对对方有近乎执着的情爱，你是察觉到了端倪的，但不愿意去看清这些蛛丝马迹，不愿意去承认这种“突然”，因为你清楚一旦你承认了，爱就变了味儿，希望就变成了痛苦 。
这么自我挖掘，可能很多人挖不出什么，毕竟分析别人容易，真要剖析自己难免带着点主观片面 。
没关系，现在我们再换换位，从男人的角度出发，看看那些可触发他们“突然”提出分手的点：
第一种可能：对你忍上加忍又忍无可忍
这是很多“突然”结束的爱情的通病点：“我对你是一直有所包容的，但是你没有好好珍惜好我的这种退让，你还是不知改变，甚至变本加厉，你根本就不懂珍惜我”；
“突然”提出分手，是因为“你让我失望了，你辜负了我” 。
很多人是理解这种可能性的，但是他们想不通为什么发生，“如果是真的相爱，怎么会忍无可忍？”他们会把这些归结为不合适/不够爱，但其实这是很片面的，为什么？
我们先来虚设一对画像：小A是个很喜欢表达分享情绪的人，她很自我，还有点任性，但她很善良很勇敢，而小B是个很隐忍的人，还不怎么擅长表达和交际，但是他很成熟稳重 。
现在，我们再来回头看看这对虚设画像，是不是有点说不清道不明的互补？这就是很多爱情的始发点：我喜欢你，是因为你有我没有的 。
接着，我们默认小A跟小B的爱情发生，你觉得他们的爱情走向会是什么样？是不是前期仿佛灵魂注定吸引？天造地设？
这时候我们再加入一次争吵，褪去他们的光环，你觉得他们会发生什么？你还接着看好他们吗？相信有九成的人都要犹豫一下了 。
为什么犹豫？小A跟小B爆发矛盾的大概率结果就是：
前期，两个人或许还可以相互体谅点，因为还有爱和新鲜作为支撑点，他们都想给喜欢的人多留下一些好印象；
中期，小A大概率成为了情绪发泄方，她会很主动地去说出自己内心的真实想法，聊自己的内心动态，而这时候小B是形容不出来什么的，他只知道自己难受，看着小A的悲伤模样，听着小A说的那些复杂内心动态，他实在于心不忍，好像她的确比自己更痛苦更受伤；
然后小B就顺理成章成为了包容多点的那一方，因为他先迈出了这一步，但迈步不意味着他真的不难过了、放下了，他只是在难过和小A中间做了个取舍，哪怕我心里觉得是你不讲道理，是你胡搅蛮缠，我也还是能对你说一句“没关系”；
到了后期，被偏爱多有恃无恐，小A大概率早就习惯了小B的这种包容，她以为自己碰上了真的能包容自己的人，以为自己收获到了真爱，便真的会按照这种模式继续下去他们的关系，而小B为了避免跟小A的冲突，从“爱的退让”也变成了“退让是为了让你不折腾不闹” 。
这时候的小B，已经处在一个决裂边缘了，他一直在心里给小A做加减法，他希望小A能有所改变，然而当初的满分已经减的所剩无几 。
到了末期，小A和小B之间的问题横梗无疑，甚至小A会认为是小B的问题，是他突然不爱自己了，小A是想不通的，小B怎么就能突然说不爱了就不爱了，而这时候的小B，已经疲惫了，看着再度情绪失控的小A，他满脑子都是回避逃离，甚至他还会忍不住愤慨：“她居然到了现在，还觉得是我的问题” 。
看到这里，相信你已经有所思考了，你还会觉得小B跟小A的分手“突然”吗？
没错，感情这个东西，就算是身处其中的人，都有看不完全的时候，更何况是旁人，不深入了解也不过是单看个表面 。
真相就是：很多时候你想光靠爱/靠忍，亲密关系是无法走得长长久久的，有些事你不摊开到面儿上来说，对方有时候是真的不能了解的，而且TA大概率还会曲解，而理解这东西吧，是有来有往，才能多多未完待续 。
接下来，第二种可能：他已经有备选项了
这种可能性，应该是姑娘们最不愿听到的一个，因为只要怀疑开始，基本最后得到的都是最不想得到的那个结果 。
如果你不明确，又怀疑，我希望你能理智的擦亮眼睛：他很可能会在你们的相处中，故意找很多的茬，你会有一种，“他突然像是变了一个人”一样的感觉，好像现在的你，已经摸不透他了，你不知道怎么做他才能满意，你也不知道他到底希望你变成什么模样 。
这不是你的问题 。这不是你的问题 。这不是你的问题 。重要的事情我说三遍 。他之所以会如此，是因为他想通过这样的方式，去减轻自己的内心负罪感：“因为你差，你不够好，所以我才会把别人当成备选项”，退一万步说，就算是你的确有问题，他也不该用这样的方式去让你知晓，去谴责你 。
这时候我希望你能尽可能的保持清醒，去想一想自己想要怎么做，想求个什么结果 。
我必须要打这个预防针，对方有了“备胎”，不是不能挽回，只要你能熬得住稳得住，想挽回是轻而易举，真正的问题其实是在挽回中跟挽回后 。
为什么？你们的双人关系是尚处一个破损状态的，有破损就有排斥和反复，这个挽回的时间少说也要4-5个月，还有一个很关键的问题就是：“在你们复合后，你真的能放下这件事吗？”
我碰到过很多遭遇出轨或者男友有了“备胎”的姑娘，在挽回后她们会面临一个问题就是：明明是他做错了，现在复合了，他起码要拿出个态度，降低他的身位，他是亏欠我的，他必须要弥补我 。
是这样没错，但男人普遍是存在一种“面子心理”的，简单点来讲就是：就算他知道错了，他也会把这种情绪放在心里，不会拿出来向你反复表态“是我的错，我对不起你”，如果你一直扯着不放，他们反而会觉得：“我之前都说了我错了，你还要我怎么样？哦，没错，就是这样，我当初就是因为你这样斤斤计较蛮不讲理，我才出轨的 。”
这样持续下去，两个人关系的结局只能是：由爱生恨，老死不相往来 。
所以你得慎重，为自己设化好：我能接受这些吗？我能先稳住他的心，让他站上舒服的位置，再让自己站上跟他对等的位置吗？挽回他不是重点，怎样通过合理化的方式去挽回，让你自己重新回归舒服的状态才是重点 。
接下来，就是第三种可能了：他开始就不是认真的
因为不是认真的想跟你有个以后，所以在面对分手这件事时，会带着一种“随便”心态：腻了、不够新鲜了、想恢复单身状态了，我就跟你分手，随时抽身 。
因为标准是他定的，一切都由他来安排，而你作为一个“被动者”，会觉得“怎么这么突然？我们不是好好的吗？怎么你突然就要跟我分手？”
但如果你回头再仔细盘点盘点你们的过往，你会发现，他的态度是从某个节点开始发生的惊天逆转，最典型的一个时间节点，就是你们真实发生关系后，他开始对你的热情，只是为了获得，当他从你身上获得了自己想要的，就会立刻断了跟你的联系 。
如果你跟对方是这种情况，那我给你的建议是慎之又慎，在前期，对方对你已经是“绝对把控”的状态，他对你是索取＞爱的，一个不够爱你的人，还值不值得挽回？这个问题，需要你细细考量好 。
我上面说的三种可能，基本就是男人会在爱恋之中“突然”提出分手的原因了 。
最后我还想再多说一点，关于可能性一：他是对你忍上加忍又忍无可忍 。
为什么又特别拿出这个点来讲呢？这个点，可以说是很多感情里的痛点——爱VS忍耐 。
我们每个人都拥有着各自不同的原生家庭背景，各自不同的成长经历，能够完全契合的情侣存在，是极极极少数；
大部分情侣，在经历了“热恋期”后，都要过渡到磨合期，但凡是磨合就少不了大大小小的忍耐，这种忍耐开始时带着爱的，要想感情长久，就要善于捕捉这个时机 。
为什么我说要捕捉这个机会？当一个人认真跟你开始谈起来恋爱，尤其是进入到中浓度期，他是会开始慎重审视你们之间的关系的，为什么？因为你是他想共赴余生的人 。
做审视时候的他，是客观的，理性的思维会让他们开启评估，尤其是男性，如果你感觉到他突然对你变得要求严苛了，突然不像从前那般关注你的情绪了，突然开始跟你聊起有关未来的事了，你一定要警醒，他正在对你做这种考量 。
如果你有什么想法或者对你们关系的建议，你一定要及时真诚地开口说出来，你要给他一种信心、一种反馈：我也正在积极地朝着“跟你一辈子”的方向冲刺，我们的目的是一致的 。等他接收到了这种讯号，明确了你的真心，他是真的会很笃定跟你走下去的 。
爱不会无缘无故消失，这是我希望你能牢记的第一句话；
这世上是有很多遗憾没办法弥补，但只要你想就一定能，这是我想让你记住的第二句话 。
希望你能找到自己想要的答案 。
如果你正在遭遇感情困境或者情感危机，试着来做一下下面这个测试吧！
通常我会根据你们的情感状态，以及你对TA客观的定向描述，通过我擅长的很多人格与性格分析的方式，推理出对方目前的心理想法，对方没有跟你表现出来的真实需求，以及对方真实的性格是什么，帮助你更好的维护长期亲密关系 。
1.讲话的习惯，语气，例如声调，语速，以及讲话逻辑\发散程度 。
2.TA对你你通常是强势的还是依赖的？
3.你通常是怀疑的还是信任的？
4.TA对你通常是给予自由的还是掌控之中的？
5.TA的爱好与癖好 。
6. TA在面对敌对情况的反应比如发生冲突的时候，或者生气时候的神态、反应、动作 。
7.TA和父母的关系状态，以及父母的性格 。
8.你们通常吵架的原因？ 例如：情绪问题/ 客观矛盾本身/冷暴力/外因 （父母反对异地等） 。
9. TA喜欢看的书电影的类型 。
10. 一些特殊的小动作 。比如说说话的时候爱转眼珠等 。
11.花钱消费的习惯、对于金钱地位的概念 。
12.距离描述下热恋前15个月TA对你的依赖程度 。
13. TA平时的闲暇时间的安排 。
14. TA朋友的性格 。
15 TA工作上遭遇麻烦的处理方式 。
16.Ta有没有讲述过他成长过程里的一些耿耿于怀的事？
17. TA 最讨厌的事情
18.出去旅游之前TA会做计划吗？
19.通常谁会先跟谁争吵？
20.TA穿衣打扮的风格 。
21.TA情绪波动的频率 。
22. 你认为最符合TA情感基调的三个词是什么？
A.安全感
B.控制欲
C.占有欲
D.认同感
E.默契感
F.归属感
23.你们二人谁的恋爱状态更像“猫”？
这是描述你的挽回对象的，不要主观评价，尽量客观描述 。
我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人 。有情感困惑可私信或评论咨询 。

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