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怎么挽回男朋友的心_怎么挽回男人的心重新爱上你

其实生活中我们常常会有这样的感受 ， 一个男生 ， 在分手的时候 ， 总是表现的和之前的生活没有太大的落差 ， 对你也没有挽留、没有祈求 ， 决绝地让你怀疑是否真的爱过？
甚至有时候 ， 你会觉得他们像恢复自由的野马 ， 迫不及待地随时准备迎接下一段感情 。
他们是真的这么没心没肺？根本没有在乎过这段感情吗？
这些情况 ， 会让你产生错觉——觉得毫无希望 ， 甚至怀疑是否还有必要去挽回 。
其实 ， 有些时候眼睛看到的 ， 也未必就是真实的 。
男女的思维方式也存在着一定的差异性 。一般男生控制欲比较强 ， 他在提出分手后 ， 不喜欢别人立刻反驳或者是否决他的选择 。
如果你马上就去联系他、甚至是纠缠 ， 只会加速他回避和逃离的步伐 ， 给挽回增加难度 。
男生在分手时给人很绝情的感觉的原因
每个人的成长经历都是不同的 ， 所以就会养成不同的行为习惯 。下面例举一些可能的原因：
天生理性 。分手后 ， 他们会很容易接受这段感情面临的很多现实因素 ， 比如可能性格不和啊 ， 异地、家庭矛盾等 ， 一旦接受 ， 那心里觉得该放下就放下了 。
对感情的依赖程度远低于女生 。因为荷尔蒙的作用 ， 男生对于感情的开关 ， 容易打开 ， 也能快速关上 ， 不像女生会想得非常多 。
如果他表现得异常冷静甚至有点松一口气 ， 那也许他在这段感情中是很压抑的 。现在分开了 ， 他终于可以不用再讨好你 ， 不用再被你指责逼问 。
他在掩饰自己的痛苦 。毕竟男儿有泪不轻弹 ， 毕竟男人不该把全部精力放在这些儿女情长上 。
后知后觉 。突然就要获得单身的新生活 ， 还在憧憬或者享受阶段 ， 等后面再没有人对他嘘寒问暖 ， 没有人和他分享生活点滴 ， 那个时候 ， 才能意识到是真的分手了 。
千万不要因为他的表现 ， 就认为这段感情彻底结束了 ， 你再无挽回的机会 。
男生在分手的时候 ， 其实是对女生有负面情绪的 ， 但是大多数男生不会选择指责或者抱怨 ， 因为一旦出现对抗情绪 ， 难免又会陷入一种纠缠 。
所以哪怕男生有情绪 ， 也会选择冷漠回避的方式 ， 来回应你的情绪 。
这时候 ， 男生的冷漠其实是一种“被动废物测试” ， 听到这个词是不是有点懵圈了 。
什么叫废物测试？其实废物测试也是分种类的 ， 在社会生活中会分成很多种 ， 但是其他的就不多说了 。在这里我主要说说在亲密关系中的分类 。
一般来说 ， 会分为两种：一种是主动废物测试 ， 另一种被动废物测试 。
前者主要是男生在想和女生拉近关系的时候使用的 ， 这里也不用多说 。
而后者 ， 如果对方冷言冷语 ， 说“请你现在先不要找我 ， 我想静一静” ， 拒绝跟你交流 ， 避免谈起你 ， 就是被动废物测试 。
更简单来说 ， 就是我们常说的对你死心 ， 对方拒绝进入你的话题框架 ， 用一切方式去排斥你；认定你就是一个不可改变 ， 不可逆转的人；对你彻底失望 。
对你冷落、冷漠 ， 对你的消息不理不睬 ， 就算是回复也只有简单的几个字 ， 这个时候你是什么感觉？很无力是吧？
如果你把他当做是对方对你完全无感 ， 不在意 ， 那就大错特错了 。
对方并不是真的不在乎了 ， 如果你们感情超过了三个月 ， 你在对方的心里就会有一定的位置 ， 就不可能把你从心里彻底抹去 。
但同时 ， 对你也是真的失望 ， 对你也是到了灰心的地步 ， 觉得你改变不了 ， 所以选择逃避 ， 害怕你给予他第二次伤害 。
所以男生的这种冷漠行为 ， 就是想把你逼退 ， 不给你任何希望 ， 让你自己选择放弃 。
如果你能放下你们的感情 ， 就放下吧 ， 我也没啥好说的 。
如果你实在放不下 ， 那就要想想办法怎么突破这种局面了 。
这时候你要做的就是 ， 想办法释放他的情绪 ， 激发他对你的需求感 。
如何释放情绪 ， 激发需求？
第一步：合理化情绪描述让他把自己的不满发泄出来 ， 其实是有利于你们的关系的 。因为在发泄的过程中 ， 男生不得不再次面对你们之间的问题 ， 这时表面上来看他是在抱怨你 ， 指责你 ， 其实是需要得到你的回应 ， 需要你去接受他的情绪 。
这时你只要大方接受 ， 承认他的情绪 ， 然后一步步帮助对方去消化他的情绪 ， 这一点其实对女生自己的心态也很有好处 。
这又回到了我以前文章里一直强调的 ， 挽回过程中“情绪平衡”的重要性 。
说白了 ， 就是通过定位对方的情绪 ， 感知对方的感受 ， 了解产生这种感受背后的原因 。
这样 ， 你就能找到沟通的契机 ， 让对方感觉“你是懂我的” 。
当你主动找到他想和他说清楚 ， 想要挽回他的时候 。对方肯定会有情绪波动 ， 会用“别来烦我”拒绝你；会用“我已经不爱你了”排斥你；会用“你再这样 ， 我真看不起你”羞辱你 。不论是打你骂你羞辱你 ， 我们都可以通过“情绪合理化”解答 。
这个情况要表达的 ， 就是直接将曾经那些做错的事情、或者让对方不舒服的事情合理化 。
一方面你就可以逐步稳定地推进双方的关系 ， 另一方面也可以逐步唤起对方对过往你们相处快乐的时光 。
他会开始想着你的好 ， 开始犹豫、纠结之前对你的判断……
第二步：不要给对方“你爱他”的信号因为这时候对方已经不相信你们俩之间还有可能了 ， 所以你在这个阶段还跟他提爱 ， 还提你的挽回需求 ， 绝对是不合适的啊 。
有些东西 ， 大家都明白 。你不想挽回 ， 那还在找他干什么？所以你根本不需要直白地说出来 ， 只会让对方反感以及感觉到压力 。
本来你们之间的关系得到一点缓和 ， 不要频繁发送爱的信号让对方撤退了 。
在挽回的过程中 ， 对方的一举一动牵扯着你的神经 ， 让你患得患失 ， 一会心跳加速 ， 一会怅然若失……
这些情绪的变化是正常的 ， 其根源是对现状无计可施、束手无策所带来的危机感 。因此 ， 想让你情绪平静是不太可能的 ， 但是你要尽量摆脱一些负面的情绪 。
因为你还有家人 ， 还有朋友 ， 这些都可以让你分散一下你的负面情绪 。
千万不要让对方牵着你的鼻子走 。
对方对你的任何态度 ， 积极也好 ， 消极也罢都是正常的 。不要因为感情难受去折磨自己 ， 而是要尽可能地抓紧时间去熟悉新的沟通方式 。
第三步：找机会见面沟通这点非常的重要！
因为在被动废物测试中 ， 对方已经死心 ， 不会再相信你说的那些爱他的话 ， 同时也在不断地逃避 ， 你也没有机会做后面的动作 。
所以 ， 一定要积极地去找机会约出来见面沟通 ， 你们需要建立一个可以沟通的平台 ， 有沟通的余地一切都好说 。
但是 ， 不要急于见面 ， 因为当面沟通是最容易暴露你各种缺点的时候 。
我知道你们都迫不及待地想见到对方 ， 有很多话想说 ， 见面虽然是最直接的一种沟通方式 ， 但对于情感挽回来说 ， 见面一定有前提 。
见面的前提基础 ， 是有一个良好的舒适度 ， 对方愿意去建立两人的沟通框架 。
这是前提 ， 也是基础 ， 在有了一定的良好基础之后 ， 见面会很好地促进两人的亲密关系 。
【怎么挽回男朋友的心_怎么挽回男人的心重新爱上你】所以 ， 你需要确定好 ， 你们之间的关系 ， 是否已经达到那个舒适度了 ， 再考虑见面的事儿 。

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