成年人都把坏情绪藏哪了 难过的事只有自己知道
小时候,难过了就要哭泣,不顺心了也要哭泣,所有的坏情绪都要发泄出来,而越长大,越知道要隐藏坏情绪,于是成年人就把坏情绪都藏起来了,难过的事只有自己知道 。
人有七情六欲,坏心情人人都会有,但不是人人都会任由坏心情写在脸上 。生活不易,谁心里没藏过苦呢?
人长大以后,有了坏情绪也不会专门和谁去讲,刷一会儿搞笑视频,抚摸一下小猫,吃点垃圾食品,睡一觉也就过去了 。长大后明白了众生皆苦这个道理,就不敢把自己的难过太当回事了 。
成年人往往将任何情绪都藏在心里,表面温和,谦恭有礼 。但实际上心里却早已经千疮百孔,难过到不行 。
就像永远在微笑的女明星,把所有脆弱稳稳藏在裙摆里 。路过的观众只能看到展现出来的华丽礼服,而只有那些真正关心她们的人,才能看到裙摆下一直紧绷着的脚背 。
【成年人都把坏情绪藏哪了 难过的事只有自己知道】
成年人的悲伤都藏在深夜,当一个人躺在被窝里的时候,坏情绪就都窜出来了 。善良的人从不在受伤的时候哭泣,只是坏情绪总在某个夜晚弥漫 。一个人在夜里哭着,哭到头痛,直到睡着 。
你是不是也有这样的经历呢?你是不是也有情绪崩溃的时刻呢?
其实我想说的是,我们只要把最初的小小不愉快解决好,就可以避免后面更多不愉快的发生 。
我们要做情绪的主人,而不是它的傀儡 。糟心事谁都会遇到,坏心情谁都无法完全避免,但我们可以避免坏心情继续扩散,避免让坏的结果恶化 。
你千万不要太勉强自己,总是假装会活的很累,不爱接触的人和事就放弃一些吧 。能陪你到最后的只有自己,所以要放过自己,对自己好一些,别把别人放在最重要的位置 。
要让自己活的开心,自己给自己找乐子,如果自己都不能给自己快乐,那就不要怨别人不能给你快乐 。
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