童年缺爱的人如何治愈 首先要学会接纳自己
一个人如果童年缺爱的话，那么这种缺爱是会影响他的一生的 。很多人在童年受过伤后，都会想要治愈自己，那么我们要如何治愈呢？首先我们要学会接纳自己 。
事实上，正确的爱自己是治愈自己最大的前提 。缺爱的人，很容易走向两个极端，一是过分爱自己，二是过分忽视自己 。但是你们要知道，虽然缺爱的人这样的，但其实不缺爱的人也很容易有这样的毛病 。缺爱，其实没什么大不了的，你要正视这一点，要学会接纳这一点，不要打从心底觉得自己跟别人不一样，其实没有什么不一样 。
不要过分看重自己的感受，但也不要完全轻忽自己的感受 。有时候你没有那么重要，可是，你也不是一点都不重要 。有些缺爱的人会很在意别人的看法和感受，当对方做出一些动作，或者一些眼神时，缺爱的人往往都会陷入恐慌 。这样做其实是错误的，我们不要太过在意别人的感受，为别人事事紧张，我们真正需要在意的应该是自己的感受，为自己而活 。
很多童年缺爱的人在长大后会埋怨自己的父母，其实没必要这样，因为父母也是第一次做父母，他们很难做到完美，我们要试着原谅他们，如果做不到原谅，也不要永远去恨，因为恨是需要消耗自身能量的 。我们能做的就是从父母身上吸取教训，将来不要让自己的孩子重复自己的伤痛 。
当我们发现自己缺爱时，就要及时寻找根源所在 。只有找到了缺爱的原因，才能找到针对性的解决措施 。我们在解决问题的过程中，要做到有的放矢，对症下药，这样才能让自己快乐起来 。比如你觉得你的爸爸妈妈不爱你，那么你就可以坐下来跟他们沟通一下，敞开心扉的跟他们谈一谈 。大多数父母都是爱自己的孩子的，只是他们不善于表达自己的感情而已 。
很多缺爱的人会觉得对方不爱自己是因为自己有缺点，其实每个人都有缺点，每个人都有自己不完美的一面，我们不能一直盯着自己不好的一面，我们要接受它们的存在，因为缺点和优点的相融，我们才成就了一个独一无二的自己，才扮演了这个世界上独特的角色 。你要知道，真正爱你的人，不管你的优点还是缺点，他都爱 。所以，别对自己太过苛责，别总是批判自己，要好好爱自己，这样别人才会爱你 。
【童年缺爱的人如何治愈 首先要学会接纳自己】
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