嫉妒心强的人能改变吗 要学会转移注意力
人为什么会有嫉妒？嫉妒心强的人能够改变吗？很多人都知道嫉妒不是一种好的心理 ， 但苦于没有办法调节 ， 只能让自己感到痛苦和无奈 。
【嫉妒心强的人能改变吗 要学会转移注意力】嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验 。黑格尔曾说 ， 嫉妒是平庸的情调对于卓越才能的反感 。嫉妒的危害是严重的 ， 英国哲学家培根曾说：嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地毁掉人间的好东西 。
爱嫉妒的人大多是比较有野心的 ， 这样的人对自己的期望也比较高 。但嫉妒心过强 ， 妒火中烧丧失理智而毁坏事业的 ， 在今天也不乏其例 。
人本性就是如此 ， 在特定的环境某些本能的意识就会得到强化 ， 之所以其他人看似不会嫉妒 ， 是因为他所处的环境不会让他有焦虑感 。
嫉妒心很强这说明你是个有所追求的人 ， 也是一个很要强的人 ， 嫉妒心太强了有的时候会让人生跑偏了 ， 后果也会很可怕 ， 意识到了想改变这是对的 ， 其实也不是很难 。
嫉妒无法避免 ， 但我们要学会摆正自己的位置 ， 不要让嫉妒情绪左右我们 。要知道世上万物发展是不平衡的 。山外有山 ， 楼外有楼 ， 强中自有强中手 ， 这是客观规律 。
另外就是要培养自己豁达的人生态度 ， 人生本是一个大舞台 ， 每个人都有自己适合的角色 。人人各有归宿 。要勇于承认有些人有比自己更高明更优秀的地方 ， 努力向他们学习 ， 奋发图强 。
还有就是学会转移注意力 ， 找一些其他的事情 ， 让自己的生活变得丰富一些 ， 去做些自己喜欢的事情 ， 多学习学习专业课 ， 培养一下自己的爱好 ， 不要每天都想着嫉妒的那个对象 ， 久而久之你会发现之前的嫉妒对自己来说已经无足轻重了 。
有去观注别人的功夫 ， 不如用来努为提高自己 ， 做不了朋友就要少有交集 ， 让他们淡出自己的视线 。与其关注别人带来痛苦 ， 不如想办法让自己变得快乐 。
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