总怀疑自己得病是什么情况 这其实也是一种心理问题
【总怀疑自己得病是什么情况 这其实也是一种心理问题】有些人 ， 总是怀疑自己得病 ， 今天这里不舒服 ， 就怀疑会不会得了什么了不得的病 ， 为此心事重重 ， 不断上网搜一些相关的病症 。在看这些病症描述的时候 ， 觉得哪儿哪儿都跟自己很像 。
为什么有人会这样想呢？
其实 ， 总是怀疑自己得病 ， 本身就是一种病 ， 这是一种叫“疑病症”的病 ， 又称疑病性神经症 。主要指本病患者 ， 担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念 。病人总是诉说躯体症状 ， 反复就医 ， 虽然经反复医学检查 ， 结果是好的 ， 医生也有证据能证明没有病 ， 但总不能打消病人的顾虑 ， 常伴有焦虑或抑郁 。严重者还会情绪崩溃 ， 总是觉得自己的病别人治不好 。
对身体健康或疾病过分担心 ， 其严重程序与实际健康情况很不相称 。
这种病很多人都有 ， 这类人都是比较胆小怕事的 ， 一点点风吹草动就担心自己得病 。还有一些人 ， 早晨洗头的时候觉得头发掉的多了 ， 就怀疑自己得了癌症 ， 自己吓唬自己 ， 一连一个星期心情都不好 ， 结果干什么都不顺心 ， 一直忧郁着 。
这类人在遇到事情时还会引发情绪反应 ， 所以需要调整自己价值观 ， 换个角度看看问题 ， 利于保持心态平和 ， 锻炼身体 ， 和好朋友互动获得情感支持 ， 利于压力疏泄 。
大多数人对于生病这个概念的认识 ， 还仅停留在躯体疾病这一块 。其实 ， 我们的心也会经常生病 ， 即我们说的出现了心理问题 。
这里主要是指的比较广义上的心理问题 ， 即每个人都有可能在生活中遇到的心理问题 ， 就像每个人都会感冒一样 。
什么样的人容易怀疑自己生病呢？从人格基础上来说 ， 持有内向、敏感、谨慎、兴趣狭窄、胆怯、脆弱以及暗示性强的人格特征的人更容易疑病 。那些神经大条的、大大咧咧的人遇到事也不爱往坏处想 ， 所以一般不会疑病 。
一般来说 ， 女性比男性更容易受到暗示 。
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