【肉苁蓉图片】肉苁蓉怎么吃,有哪些吃法,不同吃法有不同功效



肉苁蓉是一种非常名贵的药材 , 肉苁蓉的吃法有很多 , 但是不同的吃法会有不同的养生功效 , 肉苁蓉怎么吃?都有哪些吃法呢?

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肉苁蓉的吃法1.肉苁蓉泡酒药酒是中国的一大传统 , 将药物泡进白酒中 , 药物的精华渗入酒中 , 酒有助于行气作用 , 药物作用便很快发挥 , 行至全身 。 肉苁蓉同样可以入酒 , 将肉苁蓉片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后 , 就可以饮用 。 还可以根据需要 , 加入其它药材一起浸泡 。 中国吃网菜谱大全表示 , 泡酒的肉苁蓉一定要用生切片 , 这样的药酒更有效果 。
2.肉苁蓉泡水你可以用干的肉苁蓉来泡水 , 经常服用可以帮助达到补肾养颜和容光焕发的效果 , 还能够让服用者的精力更充沛呢 , 正确的方法是每天用五克左右的肉苁蓉干片搭配上三百毫升左右的水来服用 , 一次可以冲泡四杯 。
3.肉苁蓉枸杞鸡汤肉苁蓉既能止血 , 又能活血散淤 , 可用于各种出血症 。 枸杞子可治疗血虚劳损 , 头晕乏力 , 头晕眼花 , 视物不清 。
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4.肉苁蓉炖羊肉准备好羊肉、生姜、肉苁蓉、大葱、菟丝子以及蒜等等 , 将上述材料打理干净以后全部放入到炖盅里面 , 盖上盖子以后炖两个小时到三个小时即可 , 它能够保护人体肝脏 , 还可以改善便秘、手脚冰凉以及女性月经异常等等问题 。
5.煎煮药保健和食疗性质的药粥 , 在我国流传已久 。 早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载 。 在中医基础理论的指导下 , 以肉苁蓉、人参为主 , 配合其它滋补性药物 , 与米谷配伍 , 再加入适当的调料 , 同煮为粥 , 进补服食 , 是一种较为理想的食疗方法 。
6.散剂吞服肉苁蓉则直接烘干 , 加工成粉末状 , 或到药店购买现成的肉苁蓉粉 , 装入事先准备好的空心胶囊中 , 置于密闭容器里 , 放在阴凉通风处 。 每次1~2粒 , 以白开水送服 , 也可以直接将粉剂放在口中 , 以其它药液、粥饮或温开水冲服 。
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适宜人群患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用 。


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