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上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖 蚂蚁庄园今日答案
很多年纪大的点的人 ， 都会被膝盖病痛困扰 ， 因为膝盖是我们平时用的很多的关节 ， 如果不注意保养 ， 确实容易手上磨损哦 ， 8月31日蚂蚁庄园问题是：上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖?很多小伙伴都不知道上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖 ， 一起来看看吧!
支付宝蚂蚁庄园8月31日小课堂答案
一、上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖
下楼梯
上楼梯
二、2020年8月31日蚂蚁庄园正确答案
下楼梯
蚂蚁
科普：
下楼梯 。 大大小小的身体关节中 ， 以膝关节最常、也最容易受伤 。 上楼梯时 ， 膝关节承受着4.8倍的体重 ， 下楼时承受6.7倍的体重 。 非常容易对髌骨关节产生压力 ， 久了就易造成软骨间的疼痛 。
【【动作】上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖 蚂蚁庄园今日答案】
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