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蛋黄酱 , 别名美乃滋 , 是一种调味油 , 是由食用植物油脂、蛋黄、蛋白、食醋、果汁、食盐、糖、香草料、化学调味料、酸味料等原料组成 。 一般使用精制色拉油 , 不使用氢化油 。 乳化形式为水包油型 。 蛋黄酱的色泽淡黄 , 柔软适度 , 呈粘稠态 , 有一定韧性 , 清香爽口 , 回味浓厚 。 以蛋黄酱为基本原料 , 可调制出炸鱼、牛扒以及虾、蛋、牡蛎等冷菜的调味汁 。 添加番茄汁、青椒、腌胡瓜、洋葱等 , 可调制出用于新鲜蔬菜色拉或通心粉色拉的调味汁 。
蛋黄酱的营养价值
蛋黄酱富含碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养成分 , 蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的 。 专家认为 , 这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油 , 其次则是蛋黄 , 另加少许糖、食盐和醋 。
【如何自制蛋黄酱 鲜果沙拉的制作方法】自制蛋黄酱
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1、准备鸡蛋黄1个、植物油250ml、食盐0.5g、白醋25g、白糖25g , 然后蛋黄放入一个无油无水的容器中
2、将蛋黄和白糖和盐混合均匀 , 然后加入小勺植物油 , 刚开始植物油不要加太多 。
3、慢慢地加油 , 一直加到打蛋器上全是蛋黄凝结状 。
4、然后再加一点的白醋 , 加了白醋后 , 沙拉酱就会变稀 。 而加了油之后 , 沙拉酱就会变稠 。
5、一直加到油过了三分之二的时候 , 就可以多加一点油了 , 大概是三四勺的样子 。
6、反复加油和醋 , 一直到油和醋都加完 。
7、制作好的沙拉酱可以放入一个瓶子里 , 密封 。 放冰箱三四天内吃完即可 。
鲜果沙拉的制作方法
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1、准备西瓜、苹果、梨、猕猴桃各100g、蛋黄酱约50g 。
2、将西瓜、苹果、梨、猕猴桃等水果去皮切成小块状 , 放入一个容器内备用 。
3、将蛋黄酱加入放入水果的容器中 , 轻轻搅拌至均匀 , 然后装入盘中即可上桌 。
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