人参果的做法大全( 二 )

3、人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。

文章插图

【人参果的做法大全】一般人参果都是直接食用，如果吃腻了大家可以试着小编上面的方法，换一种食用方式。人参果没有特别禁忌的人群，一般人都可以食用，特别是糖尿病患者这种食用禁忌较多的人群都能通过食用它来达到保健作用。