小尖椒的做法大全小尖椒的营养价值

随着科技越来越发达 , 人们的种植技术越来越好 , 现在人们种植出来的辣椒品种也越来越多 。 在夏季 , 辣椒也是我们经常食用的一种蔬菜 , 其中的小尖椒不知大家有没有吃过呢?那么现在小尖椒该怎么做着吃呢?我们都知道 , 很多菜在炒作的过程中都需要放点辣椒 , 下面我们一起看看吧 。

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小尖椒的做法大全
一、尖椒茄子
主材:茄子、尖椒 , 配料:葱、姜、蒜、香菜、花椒 , 调料:盐、生抽、黄酒 。
做法:
【小尖椒的做法大全小尖椒的营养价值】1、圆茄子一个 , 尖椒两根 , 葱姜蒜适量 。 茄子洗净切条 , 冲洗干净后用淡盐水浸泡10分钟 。 葱姜蒜成末 , 青椒切条 , 香菜梗和叶子分开 。 蒜末也分开两边 。 凉油下花椒 , 炸出香味后捞出不要 。 加入小碟中的葱姜蒜末炒香 。
2、加茄子 , 翻炒的过程中加适量盐 , 炒至茄子变软时烹入少量黄酒 , 加少许开水 , 加盖稍焖一会 。 加入青椒丝和香菜梗 , 炒至断生后加少许生抽调味 , 最后加入香菜叶和另外一部分蒜末 , 炒匀起锅 。
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二、尖椒鸡
材料:鸡腿一只 , 洋葱一个 , 尖椒200克 , 葱适量 , 姜适量 , 蒜适量 , 干花椒一把 , 干辣椒一把 , 辣豆瓣一勺 , 糖一小勺 , 生抽一小勺 。
做法:将鸡腿切成小丁、在将洋葱、尖椒等材料切成自己喜欢的形状 。 锅内放油后加葱姜蒜、干花椒干辣椒煸炒出香味后倒入辣豆瓣 , 再放鸡腿炒熟后加入洋葱、尖椒 , 放生抽和糖调味即可 。
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三、尖椒皮蛋
材料:皮蛋(4个)、尖椒(50克)植物油(适量)、 小米辣碎(适量)、蒜末(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、醋(适量)、鸡精(适量)
做法:皮蛋剥好 , 切成4瓣 , 摆入盘中 。 尖椒洗净 , 斜切好 。 炒锅加热 , 倒入植物油 。 油热后 , 倒入尖椒 , 快速翻炒 。 尖椒变色后 , 放入小米辣碎、蒜末 , 快速翻炒 。 调入盐、酱油、鸡精 , 翻炒均匀 。 关火 。 将炒好的辣椒盛入装有皮蛋的盘中 。 在辣椒和皮蛋处淋上醋 , 吃时拌匀即可 。
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四、尖椒花甲鸡
材料:三黄鸡300g、花甲400g、尖椒100g、老姜10g、大蒜3瓣、料酒30g、花椒粒2g、酱油15g、葱20g、盐、白糖、花椒油3g 。
做法:
1、提前将原料准备好 。 鸡肉选择新鲜的三黄鸡 , 质地细腻 , 花甲提前用盐水浸泡让其尽可能将沙子吐干净锅内倒清水加姜片、葱结、料酒煮沸 , 然后倒入花甲焯水 , 将鸡剁成小块 , 用盐、料酒、姜片、葱段腌制入味 。
2、将焯水后的花甲捞出沥干水分待用 , 将青椒切成节 , 大蒜、老姜切成片 , 葱白切成段 。 锅内倒油烧热至6成时 , 将腌制入味的鸡块放入锅中滑熟 , 待鸡肉表面紧缩时即可捞出沥干油 , 用油炸鸡块时用中火 , 直至鸡块完全炸熟 。

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