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1、酒前 。 喝牛奶或者是葛花、枳椇子水煎茶 。
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2、酒中 。 红绿搭配 ， 红指西瓜、西红柿 ， 绿指黄瓜、葡萄 ， 在喝酒时可以食用以上水果或蔬菜 ， 具有解酒的良好效果 。
3、酒后 。 可以选择喝葛花、枳椇子水煎茶 。 常喝酒的你可以在家备好这些茶哦 。
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葛花、枳椇子水煎茶做法
1、葛花、枳椇子水煎茶:葛花和枳椇子各15g ， 水煎15分钟即可饮用！
【容易醉酒该怎么办 吃什么东西容易醒酒】2、葛花和枳椇子 ， 性凉 ， 适合体质热的人饮用 ， 体质偏凉的可以加入一些生姜水煎 ， 在饮用！
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