家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕帮助大家提升日常种养生的意识， 同时也能学习到更加实用的养生方法， 避免一些养生保健的雷区， 更好的保护自己的身体健康 。 家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕也为大家的养生做更好的总结 。
夏季天气炎热， 也是疾病的高发期， 一不留神睡落枕了， 吹感冒了， 别着急去医院， 这些夏季常见的小毛病， 用家里的小物件就能治， 让你大吃一惊， 下面赶紧来看看!
擀面杖治落枕
很多人经常碰到落枕的情况， 尽管觉得脖子不舒服也会选择忍一忍 。 其实， 厨房里就藏着治落枕的利器， 那就是擀面杖 。 把擀面杖放在火上烤热， 注意火不要太旺， 擀面杖也要不停地转动， 等到擀面杖烧热后， 患者低头正坐或趴在床上， 让家人用发热的擀面杖在颈部轻轻滚动， 直到颈部皮肤发热发红为止， 但注意不要起泡 。 平时可尝试多用热毛巾敷颈部 。
落枕主要与我们每天长时间伏案工作有关 。 另外， 中医认为， “气为血之帅”， 当气机无法推动血液运行时， 颈部受风寒也会导致落枕 。 而夜间正是阳气渐衰、阴气渐盛的时候， 这时， 若不注意避风寒， 很容易受到外邪侵袭而导致脉络受阻， 进而出现落枕 。 一个月偶尔出现一两次落枕， 不必放在心上， 但如果一个月落枕达到3次以上， 最好及时就医检查 。
文章插图
吹风机治感冒
受寒感冒时， 用电吹风吹大椎穴(位于人体的第七颈椎棘突下)3~5分钟， 可影响人体的体温调节中枢， 促使大量汗液排出， 以利退热， 每日吹2~3次即可， 直至体温恢复正常 。 热风还能改善局部血液循环， 起到疏通血脉、散寒止痛作用 。 需要注意的是这种方法只能缓解寒性病的症状， 并不治本， 而感冒的病因不同， 患者也不可乱使用 。 尤其对于孩子来说， 皮肤更为娇嫩， 电吹风的热度不好调控， 很容易对皮肤造成损伤 。 而且电吹风有一定辐射， 对孕妇和宝宝身体影响更大， 治感冒不可取 。
梳子预防乳腺炎
临床经验表明， 梳乳能促使乳房血液循环加快， 具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能， 对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用 。
梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好 。 比如治疗乳汁不畅、局部肿痛及乳腺炎初起症状， 可先做湿热敷， 然后一手托起乳房， 一手持木梳由乳房四周轻轻地、慢慢地向乳头方向梳去， 接着再从乳房底部向乳头方向做圆周运动式的梳理， 每天梳一次， 每次梳5分钟左右 。
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