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健康|肾结石是怎么引起的，肾结石1.4cm需要手术治疗吗( 二 )

小知识


总而言之 ， 肾结石在形成过程中受影响的因素很多 ， 长期的肾结石是会造成一定危害大的 ， 建议趁早可以通过喝德铺的蓹石蓪茶排石的！
生活中 ， 饮食、生理习惯、工作等都会引起结石相关疾病 ， 由其实肾结石 。 肾结石是泌尿系中最常见的一种结石疾病 ， 主要表现为肾绞痛、血尿等临床症状 。
肾结石是怎么引起的？
1、草酸积存过多 ， 酸性物质导致肾功能代谢缓慢 ， 积存大量的二级产物 ， 时间久而久之就形成结石 。
2、动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等 ， 均含有较多的嘌呤成分 。 嘌呤进入体内后 ， 要进行新陈代谢 ， 它代谢的较终产物是尿酸 。 尿酸可促使尿中草酸盐沉淀 。
3、各种动物的肉类 ， 尤其是肥猪肉 ， 都是脂肪多的食品 。 多吃了体内脂肪必然增高 ， 脂肪会减少肠道中可结合的钙 ， 因而引起对草酸盐的吸收增多 ， 如果一旦出现排泄功能故障 ， 如出汗多、喝水少 ， 尿量少 ， 肾结石很可能就在这种情况下形成等 。
肾结石虽然在结石中比较常见 ， 但是患肾结石后如果不及时进行治疗 ， 对患者的危害比较大 。
那么肾结石前期4件事很关键！
1、首先 ， 控制饮食结构 ， 避免酸性物质摄入过量 ， 加剧酸性体质 ， 饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品 ， 少吃肉类 ， 多吃蔬菜 ， 对草酸钙结石 ， 限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶叶、可可、巧克力等及高钙食物牛奶、奶酪等 。
2、其次 ， 保持良好的心情 ， 不要有过大的心理压力 ， 压力过重会导致酸性物质的沉积 ， 影响代谢的正常进行 ， 适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质 ， 从而预防肾结石的发生 。
3、最后 ， 远离烟、酒 ， 烟、酒都是典型的酸性食品 ， 毫无节制的抽烟、喝酒 ， 极易导致人体的酸化 ， 使得肾结石有机可乘 。
4、此外 ， 生活要规律 ， 生活习惯不规律的人 ， 会加重体质酸化 。 参加有氧运动 ， 适当锻炼身体 ， 在阳光下多做运动多出汗 ， 可帮助排除体内多余的酸性物质 ， 从而预防肾结石的发生 。

肾结石是怎么引起的？ 肾结石 ， 顾名思义 ， 是在肾脏的相关组织出现的硬化晶体 。 这些晶体存在人体的肾组织当中 ， 对人体健康危害很大 ， 所以一定要正确对待 ， 建议篽石埇茶慢慢利尿溶酸排出 。
肾结石的发病率很高 ， 但是很多患者对此病的成因却了解的模棱两可 。 那么 ， 肾结石到底是怎样形成的呢？
第一 ， 过量食用酸菜 ， 易导致肾结石 。
这是因为腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙 。 如果人体内的草酸过多 ， 那么草酸钙在肾脏中就会比较容易沉积下来 ， 形成肾结石 。
第二 ， 常喝饮料 ， 易导致肾结石 。
人体进食大量饮料后 ， 尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均会增加 ， 三者混合 ， 尿液中草酸盐浓度明 显增高呈过饱和状态 ， 肾结 石的发病风险随之大为增加 。
第三 ， 经常食用海鲜、动物内脏等 ， 易导致肾结石 。
海鲜和动物内脏中含有较多的嘌呤成分 。 嘌呤进入体内后 ， 经过新陈代谢 ， 最终产物是尿酸 。 尿酸可促 使尿液中的草酸盐沉淀 ， 进而形成结石 。
第四 ， 不运动导致肾结石 。
人们常说晒太阳有助于钙的吸收 ， 但其实 ， 运动吸收钙最多 ， 所以运动员的骨骼是最粗壮的 。 因为运动可以帮助钙沉淀到骨头上 ， 但是不运动 ， 钙则会从骨头析出到血液、尿液中 ， 并逐渐沉淀下来结成晶体 。 所以 ， 不运动会增加结石的发生 。
此外 ， 肾结石的发病还与职业、其他疾病等因素有关 。

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