二、第二不，长按卡西欧WR20BAR型手表左下角按键，卡西欧WR20BAR型手表表盘上“off”闪烁即可，如下图所示；

三、第三步，长按卡西欧WR20BAR型手表左下角按键，卡西欧WR20BAR型手表表盘上方显示“24h”，如下图所示；

四、第四步，按卡西欧WR20BAR型手表右上角按键即可调节时间，如下图所示；

【爱好知识|卡西欧手表怎么调时间，卡西欧电子手表怎么调时间】五、第五步，再按卡西欧WR20BAR型手表左下角按键即可调节分钟，这样卡西欧WR20BAR型手表的日期和时间就调好了 。

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