黄瓜炒鸡蛋的做法大全( 二 )

5、抗衰老
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜味甘性凉，具有清热利水，解毒的功效，另外黄瓜还可治疗烫伤，痱疮等。
6、排毒
营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。

文章插图

黄瓜是一种非常健康的蔬菜，对人体的好处也有很多。本文中的黄瓜炒鸡蛋的做法虽然在步骤的材料上存在一定的差异，但是总的来说产生的效果大同小异，只要用心烹饪都能做出好吃的黄瓜炒鸡蛋来。