理论上讲 ， 硬盘分区被删除 ， 格式化后文件是完全可以恢复的 。 不过实际生活中 ， 有时候不能达到100%完全恢复 。
1）硬盘格式化过程是重新建立新的文件系统 ， 硬盘上的数据还是保留在硬盘上 ， 知道被覆盖为止 ， 这与文件删除原理类似 。 但是硬盘格式化后很难保证没有写入操作 ， 也就是文件覆盖 。 比如 ， 一般硬盘格式化后会装入系统、存入数据等 。 这样就会造成一些数据无法恢复 。
2）不过还有一些情况是硬盘的文件系统损坏了 ， 打不开并提示格式化等 ， 很多用户会将硬盘进行格式化处理 ， 但是这种格式化会破坏原来的目录结构 ， 致使恢复出来的数据目录结构不完整 。
恢复方法：硬盘格式化恢复也需要借助数据恢复软件 ， DG数据恢复软件、阿拉丁等 。 不过如果有一定的电脑基础 ， 也可以使用winhex这类工具 ， 使用扇区编辑的方式手工恢复 。 当然了 ， 恢复格式化数据是比较基本的数据恢复情况 ， 也可以找专业人员协助操作 。
可以利用第三方文件恢复工具 ， 以360文件恢复为例 ， 操作如下：
1、首先打开360安全中心 ， 点击功能大全；
2、然后点击电脑优化栏目下的文件恢复；
3、点击文件恢复后 ， 如果先前没有下载过 ， 那么会自动初始化下载 ， 如果已经下载 ， 那么直接可以打开；
4、选择要扫描的盘符:这里以可移动磁盘作说明:
5、之后点击扫描就开始扫描已经被删除的文件了；
6、左边侧栏是已删除文件的类型；
7、选择文件之后就可以开始恢复了；
8、这里选择恢复到桌面；
9、看到这一步就成功了,可以在桌面上看到已经恢复的文件 。
1、有备份可以恢复 ， 进入“备份”应用之后 ， 可以看到之前备份的“备份记录” ， 选择需要恢复的“备份记录” ， 输入“密码” ， 点击“确定”就进入恢复数据选择界面 。
2、有登录华为帐号开启云备份功能 ， 可以通过手机设置-登陆华为帐号-云空间-云备份 ， 进入备份记录 ， 点击恢复 。 或者通过手机设置-系统（高级设置）-数据迁移-从华为设备迁移-从华为云备份恢复 。
3、如果没有备份或开启云备份功能 ， 无法恢复 。 建议随时备份数据 ， 以免丢失 。
1、误格式化硬盘数据的恢复
在DOS高版本状态下 ， 格式化操作format在缺省状态下都建立了用于恢复格式化的磁盘信息 ， 实际上是把磁盘的DOS引导扇区 ， fat分区表及目录表的所有内容复制到了磁盘的最后几个扇区中(因为后面的扇区很少使用) ， 而数据区中的内容根本没有改变 。 我们都知道在DOS时代有一个非常不错的工具UnFormat ， 它可以恢复由Format命令清除的磁盘 。 如果用户是在DOS下使用Format命令误格式化了某个分区的话 ， 可以使用该命令试试 。 不过UnFormat只能恢复本地硬盘和软件驱动器 ， 而不能恢复网络驱动器 。 UnFormat命令除了上面的反格式化功能 ， 它还能重新修复和建立硬盘驱动器上的损坏分区表 。
但目前UnFormat已经显得有点“力不从心”了 ， 再使用它来恢复格式化后分区的方法已经有点过时了 ， 我们可以使用多种恢复软件来进行数据恢复 ， 比如使用Easyrecovery 6.0和Finaldata2.0等恢复软件均可以方便的进行数据恢复工作 。 另外DOS还提供了一个miror命令用于纪录当前的磁盘的信息 ， 供格式化或删除之后的恢复使用 ， 此方法也比较有效 。
文章插图
2、零磁道损坏时的数据恢复
硬盘的主引导记录区(MBR)在零磁道上 。 MBR位于硬盘的0磁道0柱面1扇区 ， 其中存放着硬盘主引导程序和硬盘分区表 。 在总共512字节的硬盘主引导记录扇区中 ， 446字节属于硬盘主引导程序 ， 64字节属于硬盘分区表(DPT) ， 两个字节(55 AA)属于分区结束标志 。 零磁道一旦受损 ， 将使硬盘的主引导程序和分区表信息将遭到严重破坏 ， 从而导致硬盘无法引导 。 0磁道损坏判断：系统自检能通过 ， 但启动时 ， 分区丢失或者C盘目录丢失 ， 硬盘出现有规律的“咯吱……咯吱”的寻道声 ， 运行SCANDISK扫描C盘 ， 在第一簇出现一个红色的“B” ， 或者Fdisk找不到硬盘、DM死在0磁道上 ， 此种情况即为零磁道损坏！
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