头晕：很多人经历过头晕的感觉 ， 那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受 ， 而且头晕患者常伴有耳鸣之声 ， 妨碍听觉 ， 长久下去 ， 甚至会导致耳聋 。 造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关 。 中医上讲“肾藏精生髓 ， 髓聚而为脑” ， 所以肾虚可致使髓海不足 ， 脑失所养 ， 出现头晕、耳鸣 。
肾虚的症状有哪些？除此上述明显症状之外 ， 性欲冷淡、头晕无力、失眠多梦、便秘、潮红、盗汗、月经紊乱等都是肾虚的重要表现症状 。
肾虚的症状有哪些? 【健康知识|肾虚的症状有哪些，肾虚会出现哪些问题】肾虚的10大信号：身体总是怕冷、不缺觉却总打哈欠、经常不断打喷嚏、面色发黑无光泽、耳朵焦枯干瘪、经常无病呻吟、总感觉口咸、身上有腐臭味、莫名感到恐惧、无缘无故总颤栗 。
1、身体总是怕冷：“畏寒”是肾虚重要的表现之一 。 这是因为“阳气根源于肾” ， 如果肾虚 ， 人体的元阳就虚弱 ， 阳气不太充足的时候 ， 人身体就会怕冷 。
2、不缺觉却总打哈欠：中医上讲“肾主欠” ， 这个“欠”就是哈欠的欠 。 如果说你有几天没睡觉 ， 打哈欠是因为身体疲惫 ， 这很正常 。 但如果你不熬夜也整天打哈欠连天 ， 那这就是肾虚的表现 。
3、经常不断打喷嚏：过敏性鼻炎表现是不断地打喷嚏 ， 天气稍微一变凉就打喷嚏 ， 或者有时候更是无缘无故地打喷嚏 ， 其实这也是肾虚的表现 。 对于过敏性鼻炎的人 ， 其根本的问题是肾虚的问题 ， 如果老打喷嚏 ， 可以找医生补补肾 ， 鼻炎也会马上有好转 。
4、面色发黑无光泽：有的人本身面色很好 ， 但是后来面色越来越黑 ， 这个就要注意了 ， 那是你的肾气有点虚了 。 特别是女性 ， 要是几天不睡觉的话 ， 马上就会出现黑眼圈 。 所以大家千万不要老熬夜 ， 熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的 ， 久而久之面色就会发黑 。
5、耳朵焦枯干瘪：在中医上 ， 耳轮可以反映一个人肾气和肾衰 。 肾衰的人一般耳朵是干瘪的 ， 颜色也是黑的 ， 然后是焦枯的表现 ， 这是典型的肾虚的表现 。
6、经常无病呻吟：如果一个人整天总是哼哼唧唧的 ， 即常说的无病呻吟 ， 是一种肾虚的表现 。 中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声 ， 并分别与五脏相对应 ， 即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻 。 所以 ， 如果经常无病呻吟就是肾虚了 。
7、总感觉口咸：五味（酸、苦、甘、辛、咸）跟脏腑也是相对应的 ， 与肾对应的味就是咸味 。 因此以后就要注意了 ， 如果经常觉得嘴里总是咸咸 ， 那就要引起注意了 ， 这是肾虚的表现 。
8、身上有腐臭味：人体的气味也可以反映肾虚 。 如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味 ， 坏了 ， 这个人一定是肾虚了 ， 因为腐的味道属于肾的味道 ， 五嗅（臊、焦香、腥、腐）里面的腐就是肾的味道 。 如果细心留意 ， 如果身边尿毒症的病人身上就是臭的 。 如果身上发生腐朽的味道 ， 说明这个人肾病很严重 。
9、莫名感到恐惧：有的病人总无缘无故地恐惧 ， 总觉得害怕 ， 这也是与肾虚有关系的 。 因为在肾的情志那边 ， 恐是属于肾的 ， 没有原因就害怕 ， 那是肾虚、肾气不充足的表现 。
10、无缘无故总颤栗：很多人无缘无故总爱颤栗 ， 这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚表现 。 肾虚的人会比较恐惧 ， 恐惧的人会颤抖 ， 怕冷的人也会颤抖 。 所以如果老是无缘无故地颤抖 ， 一定要注意这就是肾虚的表现 。
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