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母婴知识|怎样才能怀孕，怎样能容易怀孕

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怎么才能怀孕？ 如何提高受孕几率 ， 6个小妙招让你快速怀上孕
现如今 ， 更多的女性选择了晚婚 ， 女性生孩子一般都已经过了最佳生育年龄 ， 加上家里长辈的催促 ， 便想起要怀个孩子 。 备孕了很长时间 ， 仍然不见怀孕 。 估计备孕无果 ， 心里都会焦急 ， 那么如何提高受孕几率呢 ， 快速怀孕的方法都有哪些呢 ， 下面就跟着旦旦一起去看看吧
1、掌握排卵期
在排卵期同房 ， 能大大提高受孕几率 。 排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间

【母婴知识|怎样才能怀孕，怎样能容易怀孕】2、孕前检查 ， 优生优育
检查项目包括男性 ， 女性的生殖健康基础检测 ， 遗传病检测 ， 优生抗体七项、免疫 ， 内分泌等检测 ， 可以避免流产 ， 胎儿发育异常等怀孕意外 。 还有男性的精子质量问题 ， 女性可以在医生的建议服用适量的维生素、叶酸等 。

3、房事要节制 ， 过于频繁不利怀孕
频繁的性生活会导致导致精液稀释 ， 精子数目减少 ， 精子生成不足等等 ， 不利于优生 ， 每隔几天同房一次更有利于受孕 。

4、轻松心情备孕
以轻松愉悦的情绪对待怀孕 ， 不要因为备孕许久无果就会产生压力贵大、焦急等情绪 ， 导致女性内分泌增多 ， 怀孕几率也受到影响

5、同房技巧 ， 选择舒适的体位
采用双方感到舒服合适的方式 ， 这样更容易受孕 。 可以采用交叉体位、后位式、骑马体位等等 ， 并且性交之后在床上躺10到15分钟 ， 这样可以给精子足够的时间在阴道内液化 ， 并穿透宫颈进入宫腔

 
6、良好的生活习惯
饮食上：男性应该避免吃大蒜、芹菜等有杀精作用的食物 ， 都要确保均衡营养
生活上：养成良好的生活习惯 ， 不熬夜 ， 不喝酒抽烟 ， 每周做3到4次运动 ， 女性可以选择练瑜伽、慢跑等等运动方式 ， 做到这些都能有效达到怀孕的目的 。

其实除了旦旦以上说的这些 ， 还有很多在生活上都要值得注意的事情 ， 如果你想了解更多备孕、孕期以及试管小知识的 ， 可以登陆旦旦医学平台 ， 小旦每天更新让你每天受益匪浅 ， 旦旦也随时在线为您服务哟~~~最后 ， 旦旦愿所有备孕女性都能顺顺利利怀宝宝 ， 让我们一起期待小天使的到来 。

女人怎样才能怀孕 怀孕是一个生理性的过程 ， 但是属于一种特殊的生理状态 。 女性怀孕的过程包括以下几方面 ， 第一 ， 首先是要有无保护的性生活 ， 再加上女性处于排卵期 ， 这样精子和卵子就可以在输卵管以内相遇 ， 形成受精卵 。 第二 ， 形成的受精卵经过输卵管的转运 ， 到达宫腔以内 。 第三 ， 到达宫腔以内的受精卵在局部种植着床 ， 逐步发育为孕囊 。 第四 ， 进入怀孕10周以后 ， 孕囊开始逐步发育为胎儿 ， 在这个过程中羊水量逐步增加 ， 胎盘也会出现 。 第五 ， 随着孕周的增加胎儿体重以及羊水量 ， 胎盘都在逐步的生长 ， 最终到达怀孕40周左右将胎儿分娩 。
女性要怎么才会怀孕 如果想怀孕 ， 必须做到以下几点：
1、有正常性生活；
2、在排卵期同房 ， 而且一定是合理安排同房时间 ， 因为排卵期的时间只有8天 ， 精子射入阴道后在女性体内可存活2-3天 ， 而卵子存活的时间只有24小时 ， 所以合理安排性生活才能提高怀孕的几率；
3、如果要怀孕 ， 必须夫妻双方共同加强营养 ， 调整好心态 ， 而且在同房后不要马上站立 。 如果马上站立 ， 大量精液会排出阴道之外 ， 就会减少怀孕的几率 。 另外 ， 如果要怀孕 ， 就要远离烟酒 ， 生活规律 ， 养成良好的生活习惯 。

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