花生猪蹄汤 猪蹄2个 , 花生150克 , 盐、味精适量 。
将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净 , 和花生一起放入炖锅中 , 加水适量 , 小火炖熟 , 加食盐、味精调味即可食用 。 花生性味甘平 , 入肺脾经 , 其功能益气、养血、和胃 。 猪蹄补血通乳 , 主治产妇产后乳汁缺乏 。 黄芪炖鸡汤 黄芪50克 , 枸杞15克 , 红枣10个 , 母鸡1只(1000克左右) , 生姜2片 , 盐、米酒适量 。 黄芪、枸杞、姜片放滤袋内 , 母鸡洗净 , 氽烫、冲凉、切块 , 与红枣一起放锅内 。 加入清水 , 小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用 。 黄芪可补气健脾、益肺止汗 , 民间常用于治疗产后乳汁缺少 , 又可补虚固表 , 治疗产后虚汗症 。 母鸡性味甘温 , 能温中健脾、补益气血 。 此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症 。 需要注意的是 , 黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用 。 猪蹄通草汤 猪蹄2只 , 通草6克 , 葱白3根 。 将以上3味共同加水煮汤 。 通草有清热通乳的功能 。 此汤每日分3次服 , 连服3日 , 适用于产后缺乳
产后缺乳该怎么办? 缺乳这种情况比较常见 , 不必担心 。 可以在予为爱上看看 。 您的采纳是对我一直的支持
女性产后缺乳该怎么调理? 若是属气血虚弱所致的缺乳 , 症见产后哺乳乳汁不充或全无 , 乳质清稀 , 乳房柔软无胀感 , 面色少华 , 神疲乏力 , 食欲不振 , 舌淡白或淡薄 , 苔白 , 脉细弱 。 宜补气养血 , 佐以通乳 , 方用通乳丹 , 药有:人参30克 , 生黄芪30克 , 当归60克 , 麦冬15克 , 木通9克 , 桔梗9克 , 七孔猪蹄2个(去爪壳);水煎服(亦可先煎猪蹄取汁煎药) 。
若是肝郁气滞所致缺乳 , 症见产后乳汁甚少或全无、量少质稠或平日乳汁正常或偏少 , 七情所伤后 , 乳汁骤减或点滴皆无;精神抑郁 , 胸胁胀满 , 喜太息 , 食欲不振 , 舌暗红或边尖红 , 苔微黄 , 脉弦数 。 宜疏肝解郁 , 通络下乳 , 方用下乳涌泉散 , 药有:当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄各30克 , 青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、通草各15克 , 王不留行90克 , 甘草7.5克;上研细末 , 每6~9克黄酒调服 。
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