17.栗子皮难剥 ， 先把外壳剥掉 ， 再把它放进微波炉转一下 ， 拿出后趁热一搓 ， 皮就掉了；
18.插花时 ， 在水里滴上一滴洗洁精 ， 可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟 ， 取出放在凉水里再砸开 ， 就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里 ， 加一点精盐、食用碱粉 ， 用手抓搓一会儿后用清水浸泡 ， 然后再用清水冲洗 ， 即能使炒出的虾仁透明如水晶 ， 爽嫩可口；
21.炒肉时 ， 先把肉用小苏打水浸泡十几分钟 ， 倒掉水 ， 再入味 ， 炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后 ， 浇在植物根部 ， 可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干 ， 放到厕所或者沟渠里燃熏 ， 可消除恶臭 ， 具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔 ， 洒入少许黄酒重焖 ，
25.若只表面夹生 ， 只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里 ， 待溶解后 ， 拿来擦玻璃窗、纱窗 ， 效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔 ， 即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池 ， 若裙子带静电 ， 就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚 ， 你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒 ， 保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时 ， 如果必须要焯 ， 焯好菜的水最好尽量利用 。 如做水饺的菜 ， 焯好的水可适量放在肉馅里 ， 这样既保证营养 ， 又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗 ， 每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳 ， 可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌 ， 时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾 ， 可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话 ， 忌饮浓茶 ， 睡前勿大用脑 ， 可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效 ， 金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶 ， 能刺激自律神经 ， 促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨 ， 一天需要睡眠八小时 ， 有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙 ， 用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席 ， 用滴加了花露水的清水擦拭凉席 ， 可使凉席保持清爽洁净 。 当然 ， 擦拭时最好沿着凉席纹路进行 ， 以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙 ， 这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果 ， 有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时 ， 在水中加五六滴花露水 ， 能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素 ， 常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料 ， 又能补充水分 ， 番茄汤应烧好并冷却后再喝 ， 所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效 ， 最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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