患有痛风的人不能吃什么

患有痛风的人不能吃什么
痛风是一种常见且复杂的代谢性疾病，痛风现在很高发主要是和现在的生活方式息息相关，一旦患有痛风的朋友一定要注意，把控好自己的饮食最好不要吃高嘌呤的食物。比如内脏、海鲜、啤酒、白酒，还有一点就是碳酸的饮料，例如可乐、雪碧等。

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一、忌酒。痛风患者在喝啤酒、吃海鲜的时候会出现痛风急性发作的原因就是它们都是高嘌呤食物，所以痛风患者平时要戒酒。尤其啤酒中含大量嘌呤及核酸类物质。实验证明喝一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度增加一倍左右，因此痛风病人不宜饮啤酒。

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二、忌豆制品。痛风患者体内嘌呤代谢失常，尿酸钠积存在血液或骨骼关节处，引起红肿、剧痛。而豆制品中的嘌呤含量比较高，必然导致体内嘌呤蓄积，如果体内尿酸值偏高就会导致痛风发作。

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三、高果糖食物。虽然这类食物中的嘌呤含量比较低，但是它含有果糖，如果血液中的果糖含量升高，会导致尿酸增加，从而诱发痛风的发作。

四、咖啡浓茶。虽然嘌呤含量不高，但在饮用了浓茶和咖啡后，会导致神经兴奋，诱发痛风急性发作或者加重痛风病情。

其实痛风患者的治疗及预防最为简捷就是控制自己的嘴，只要不吃高嘌呤的蛋白质食物即可预防痛风病发作。
【患有痛风的人不能吃什么】