黑眼圈是长期熬夜、压力过大、饮食不当、先天不足等因素造成的， 导致体内新陈代谢杂质积累， 使之眼部周围色素沉淀， 所展现处的就是黑眼圈 。 而通过刮痧， 是可以起到治疗作用的， 中医学上把黑圆圈归为肝肾， 因为肝肾不足引起了黑眼圈， 还有局部的血液循环不好， 刮痧能够促进局部的血液循环 。 那么在刮痧过程中都取用了哪些穴位呢?
1、晴明穴
睛明穴位于眼部内侧， 内眼角稍上方凹陷处 。
【黑眼圈之刮痧疗法】
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2、攒竹穴
攒竹穴在面部， 眉毛内侧边缘凹陷处， 即当眉头陷中， 眶上切迹处就是此穴 。
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3、丝竹空穴
丝竹空穴位于人体的面部， 眉梢凹陷处 。
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4、神庭穴
神庭穴位于人体头部， 当前发际正中直上0.5寸 。
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5、四白穴
四白穴位于面部， 瞳孔直下， 当眶下孔凹陷处 。
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6、承泣穴
承泣穴位于面部， 瞳孔直下， 当眼球与眶下缘之间 。
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7、心俞穴
心俞穴位于背部， 第五胸椎棘突下， 旁开1.5寸， 即在第五大椎各两边一寸半的位置 。
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8、胆俞穴
胆俞穴在背部， 当第十胸椎棘突下， 旁开1.5寸处 。 也就是位于背部， 当第十胸椎棘突下， 左右二指宽处 。
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9、肾俞穴
肾俞穴在腰背部， 第二腰椎下旁开一寸半， 和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎 。
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10、膻中穴
膻中穴在胸部， 横平第4肋间隙， 前正中线上 。
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11、内关穴
内关穴在前臂掌侧， 当曲泽与大陵之间的连线上， 腕横纹上两寸， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
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12、足三里穴
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处 。
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13、太溪穴
太溪穴属足肾经经脉的穴道， 在足内侧， 内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处 。
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14、太冲穴
太冲穴位于位于足背侧， 第一、二跖骨结合部之前凹陷处 。
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注意， 该疗法患者请在专业技术人员实际操作下进行， 避免发生意外 。
患者除了刮痧， 在日常生活中需要调整自己的生活作息， 早睡早起， 保证充足的睡眠， 在饮食上可以多补充一些营养物质， 少吃一些辛辣刺激的食物， 少抽烟， 少喝酒， 可以适当地锻炼 。
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