孕妇怀孕期间用电脑该注意哪些问题
【孕妇怀孕期间用电脑该注意哪些问题】 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时.要注意电脑与座椅坐姿的高低配合 , 让胎儿健康发育 。
2、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上 , 最好采用光下视20度的视角 。
3、长期从事电脑操作孕妇 , 应多吃新鲜的蔬菜和水果.
4、注意劳逸结合 , 在工作一小时后应休息10分钟 , 或者做做工间操 。
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