亲密、激情、承诺是爱情的三角形元素， 婚姻的三角形元素呢？我认为还得加上忍让、理解、尊重以及宽容四大元素 。
就好比法国作家泰斯在谈及家庭生活时说：“互相研究了三周， 相爱了三月， 争吵了三年， 彼此忍让了三十年， 然后轮到孩子们来重复同样的事， 这就是婚姻 。 ”
一张结婚证明， 轻轻撕扯就碎掉了， 很容易， 但很多人却视如生命， 为什么？就是因为责任、义务以及那段不可割舍的夫妻情分 。
有些人能懂， 所以在婚内没有了所谓的激情和温情以后， 即使爱上了婚外的人， 也能控制自己， 有些人不懂， 在爱上了婚外的人以后， 便不顾一切， 等到真的认清了婚姻的本质， 认清了婚外人的真面目， 后悔也晚了 。
在心理学上， 较为危险的三种心理分别是：潘多拉魔盒效应、心理代偿、晕轮效应 。 这三种心态的危险一面是对婚外的好奇、想以婚外的感情替代婚姻里的不足、抵不住婚外人的诱惑， 沉迷在一时的激情之中 。
若你不想被这三种心理左右， 不想失去家庭， 不想失去陪伴自己的爱人， 最好的方式是远离婚外的人， 假如说你真的控制不住， 爱上了婚外的人， 那也没有关系， 方法有一个， 分为三步 。
第一步：反思自己为什么会爱上婚外的人
不少年情人在恋爱的阶段， 大多会说“爱上一个人不需要理由”， 真的不需要理由吗？错， 你之所以爱上， 是对方身上的某一特质吸引了你， 而这特质就是理由 。
已婚男女， 爱上婚外的人， 大致分为三种理由：过得不幸福， 想找婚外的人弥补婚内缺失的幸福、婚外的人比婚内的人各方面都很优秀、好奇婚外的感情， 想要尝试一下 。
这三种理由， 总有一种适合你， 关键在于， 哪一种才是你真正控制不住自己的理由？找到这个理由， 然后问问自己， 婚内的爱人是否曾经有过？婚内的爱人为什么现在没有了？
【爱上一个人不需要理由，真的不需要吗？】当找到了答案以后， 你就会明白， 你选择的婚外人与你现在的爱人有多么的相似， 你选择的婚外人只不过是婚内人的复制版本， 而这复制版本因为不涉及家庭、孩子， 所以， 显得格外的迷人 。
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