【七步洗手法口诀】七步洗手口诀顺口溜：掌心对掌心 ， 手心压手背 ， 十指交叉摩 ， 手握关节搓 ， 拇指围轴转 ， 指尖掌心揉 ， 手腕别放过 。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法 ， 也用于每个人的日常生活中 ， 用七步洗手法清洁用户的手 ， 清除手部污物和细菌 ， 预防接触感染 ， 减少传染病的传播 。
注意事项：
洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上 。
特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位 ， （有条件的也应清洗戒指、手表等饰品） ， 应先摘下手上的饰物再彻底清洁 ， 因为手上戴了戒指 ， 会使局部形成一个藏污纳垢的特区 ， 稍不注意就会使细菌漏网 。
七步洗手口诀顺口溜:“掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过 。 ”
文章插图
七步洗手法步骤：
1、（内）洗手掌：流水湿润双手 ， 涂抹洗手液（或肥皂） ， 掌心相对 ， 手指并拢相互揉搓 。
2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓 ， 双手交换进行 。
3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对 ， 双手交叉沿指缝相互揉搓 。
4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节 ， 半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓 ， 双手交换进行 。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓 。 双手交换进行 。
6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节 ， 把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 ， 双手交换进行 。
7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂 ， 双手交换进行 。
要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位 ， 注意 ， 应先摘下手上的饰物再彻底清洁 ， 因为手上戴了戒指 ， 会使局部形成一个藏污纳垢的“特区” ， 稍不注意就会使细菌“漏网” 。
正确洗手是公共健康的基础,尤其是老人和儿童免疫力相对比较薄弱,更应学会正确的洗手方式 。 让居民带给家人 ， 让更多的人了解正确洗手的重要性 。 通过开展手的卫生防护活动 ， 让居民们学会了正确的洗手方法 ， 引导养成正确洗手的良好习惯 。
七步洗手顺口溜是“内外夹攻大力丸” 。 其中内是掌心对掌心清洗手心；外是掌心对掌背内外交互清洗手背；夹是让十指交叉清洗手指侧面；攻是弓的谐音指的是五指并拢弯曲与另一只手互相扣在一起清洗手指头；大指的是掌心环绕大拇指清洗的是大拇指；力是立的谐音 ， 指的五指立起在另一只掌心摩擦清洗指甲缝；丸是手腕的谐音 ， 指的是环绕手腕清洗腕部 。 根据顺口溜在洗手的时候能够有效清洁到手掌、背侧指缝、指尖、手腕等地方 。
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