【香】百香果属于凉性还是热性，吃百香果有哪些需要注意的呢？

关于百香果属于凉性还是热性，其实它是一种温性水果，虽然味道很酸，但是对人体有很高的药用价值，而且含有的营养物质丰富，其中的维生素含量是普通水果的2～3倍，在生活中它的吃法很多，可以直接食用也可以泡茶服用。
一、百香果是温性水果

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水果都有冷热之分，百香果也不例外，所以很多人在食用百香果的时候，都会担心它的属性，那么百香果属于凉性还是热性呢，其实它既不是热性也不是凉性，是一种温性水果，虽然味道很酸，但是对人体有很高的药用价值。

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百香果是一种营养物质及其丰富的水果，它里面含有人体所需要的多种氨基酸以及多种维生素物质，而且还有大连的钙，磷，铁，蛋白质，糖类，纤维素等营养成分，其中含有的维生素含量是普通水果的2～3倍。

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而且百香果里面所含有的酸类物质，能很好的促进人体的新陈代谢功能，帮助人体的消耗和吸收，所以一些肠胃不适的人最好少吃，而且百香果的吃法比较多，可以直接食用或者泡茶，也可以用来做成蜜饯，风味更佳
二、百香果的功效
1、美颜美肤

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由于百香果里面含有大量的纤维素物质，它能将残留在人体内的有毒物质排出体外，加强人体的新陈代谢能力，还能抑制微生物细菌的生长，促进皮肤组织里的血液循环，起到很好的美颜美肤的功效。
2、帮助消化

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百香果不仅可以食用，还是一种很好的食疗水果，里面含有的粗纤维，维生素，氨基酸等营养成分，它们能很好的促进人体消化系统对营养物质的吸收，起到良好的帮助消化的功效，对一些胃胀，消化不良的症状有很好的改善作用。
3、提高免疫力

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百香果含有丰富的维生素，纤维素和蛋白质等多种对人体有益的物质，而且这些物质比较容易被人体所吸收，不仅可以增强人体的抵抗力，还能提高人体相对应的免疫能力。
【【香】百香果属于凉性还是热性，吃百香果有哪些需要注意的呢？】