牛蛙怎么吃怎么做 牛蛙吃法做法

很多没有自己在家尝试过制作牛蛙的朋友 , 一般都是不知道牛蛙该怎么吃、该怎么做的 , 其实牛蛙的家常吃法、做法是有很多的 , 况且长期吃牛蛙 , 对提高身体各方面 , 都是有着很好帮助 , 尤其是对增强骨骼 , 有着很好帮助 , 而且在家自己做也很便宜且更干净 。 今天小编就给大家介绍几种牛蛙的吃法、做法吧 , 大家可以在家自己尝试的 。

牛蛙怎么吃怎么做 牛蛙吃法做法

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吃法一:泡椒牛蛙
材料:新鲜牛蛙(500克) , 泡红辣椒(150克) , 泡姜(10克) , 大葱(150克) , 油(200克) , 料酒(10克) , 精盐(1克) , 味精(2克) , 胡椒粉(1克) , 干豆粉(20克) 。
做法:
1、牛蛙宰杀后去头去皮去内脏并清洗后 , 斩切成块 , 用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味 。
2、泡红辣椒去蒂去籽切成节 , 大葱清洗切成节 , 泡姜切成姜米 。
3、炒锅下油烧至七成热 , 将牛蛙下锅滑溜断生捞起 。
4、炒锅内下少许油烧热 , 下泡姜米、泡椒节炒出香味 。
5、下牛蛙 , 烹入料酒 , 放味精、大葱节簸转起锅装盘即可!
牛蛙怎么吃怎么做 牛蛙吃法做法

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吃法二:干锅牛蛙
材料:牛蛙 , 莴苣 , 土豆 , 干辣椒 , 香菜 , 姜 , 葱 , 大蒜 , 花椒 , 干淀粉 , 料酒 , 盐 , 生抽 , 糖 , 白胡椒粉 , 川湘辣酱 。
做法:
1、牛蛙活杀后去除内脏、皮、脚趾 , 并清洗后切成块;
2、莴笋、土豆去皮切成条 , 葱、香菜切段;蒜去除外衣剥出蒜头;姜切片;
3、牛蛙放入碗里 , 加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;
4、热锅中放入足量油 , 至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;
5、腌好的牛蛙拍些干淀粉 , 将其放入油锅炸至微黄捞出备用;
6、锅中倒去多余的油 , 留少许底油 , 放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;
7、将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香 , 放入莴笋和土豆略微翻炒;
8、加入适量料酒、生抽、糖调味 , 将炸好的牛蛙放入 , 迅速翻炒均匀后 , 撒入香菜段即可 。
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吃法三:红烧牛蛙
材料:牛蛙 , 蒜 , 姜 , 黄酒 , 老抽 , 干辣椒 , 鸡精 。
做法:
1、牛蛙活杀后去除内脏、皮、脚趾 , 并清洗 。
2、起锅加热 , 放油(可以略多一点) , 煸炒一下姜、蒜和小干辣椒;
3、放入牛蛙肉 , 炒至半熟 , 加一碗黄酒闷3分钟 , 让酒香进入牛蛙肉内;
【牛蛙怎么吃怎么做 牛蛙吃法做法】4、加老抽上色 , 翻炒一下 , 盐少许 , 继续闷大约8——10分钟 , 看牛蛙肉已经入味了 , 最后加一勺半鸡精 , 起锅即成 。

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