如何缓解晕车现象

晕车的现象是很普遍的了，但是坐车是每个人都避不开的事情。那是什么原因导致的晕车呢？
1、平衡功能弱
【如何缓解晕车现象】人体的内耳中有前庭末稍感受器，用于感受人体各种位置、速度等。当人体大脑的运动指令和感觉反馈不一致时，就会产生冲突导致晕动病的发生。那有人就好奇了，为什么开车的人不会晕车？因为开车时精神是处于高度集中的状态，高级中枢谁前庭系统有抑制作用，自然就不会晕车了。

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2、汽油味
晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状。
那么为了缓解晕车给身体带来的不适感，一般都能吃什么来缓解呢？
1、芒果
芒果的果肉属于凉性，具有止呕、生津止渴、利尿止咳等作用，因此对晕车、晕船的人可以有效地缓解因为晕车带来的身体不适。

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2、生姜
姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适; 也可以把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间，同时能够利用姜的味道来掩盖车身的味道，从而缓解晕车症状。
3、酸性食物
含酸性的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感，因为它具有开胃的作用，比如话梅、橘子、苹果醋，柠檬、橄榄、山楂等，感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。
4、贴晕车贴
晕车贴具有醒脑提神的作用，在坐车前半小时左右将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位，左右各一片。
4、按摩穴位
在乘车前半小时就可以按压鸠尾穴，能够很好的预防和缓解晕车症状。鸠尾穴位于人体的心窝正下方，最底下肋骨稍下处，即在上腹部，前正中线上，脐上七寸，当胸骨剑突下凹陷处。