牛蛙是一种很多朋友吃过或是喜欢吃的一种食物 , 它肉质鲜美 , 被大众所熟知 。 可是在外面吃终归感觉怕不干净 。 那么 , 在家里牛蛙应该怎么杀呢?下面就来给各位吃货讲讲牛蛙的处理与挑选方式 , 供各位参考 。
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牛蛙应该怎么杀
牛蛙的宰杀步骤如下:
1、先把牛蛙的头一刀宰掉 。
2、用菜刀从牛蛙的背面开一刀到屁股(把皮切开即可了) 。
3、从切开的背面把皮拔开 , 右手抓住牛蛙的背脊梁 , 左手把牛蛙的背上的皮使劲往下拉 。
4、皮拉到牛蛙的前脚和后脚的时候把牛蛙的脚趾宰掉 。
有人说牛蛙身上有很多寄生虫 , 因此对牛蛙很排斥 。 其实不然 , 野生的牛蛙小编不敢保证 , 但是人工养殖的牛蛙来讲寄生虫相对是较少的 , 只要处理妥当还是可以放心食用的 。 下面就来给大家讲讲如何才能安全的吃到放心牛蛙 。
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牛蛙怎样吃才安全
1、正规渠道购买
从超市、大型食品商店、标准化菜市场等主渠道购买 。 这些场所的食品来源比较正规 , 万一存在隐患易于溯源 , 能及时发现风险的来源和性质 , 消费者的权益能够得到有效保护 。
2、选购活牛蛙
一定要选购活的牛蛙 。 因为牛蛙一旦死亡 , 其体内带有的病菌会大量繁殖 。 而且 , 牛蛙死亡后蛋白质会快速分解 , 不但营养价值降低 , 还会产生吲哚、硫化物、硫醇、醛类和酮类等有害物质 , 对人体健康造成危害 。
3、及时处理
购买后要及时处理 , 及时烹饪加工 。
4、高温处理
牛蛙在100℃时经过5分钟的烹煮 , 就能保证裂头蚴的彻底杀灭 , 所以一定要烧熟煮透 , 千万不要贪图嫩而生食或短时间爆炒 。
5、加工注意卫生
加工时注意卫生 , 接触的盛器、刀、砧板、抹布和手等不要跟熟食或生吃食品接触 , 以防交叉污染 。
【牛蛙应该怎么杀】
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牛蛙的营养价值
牛蛙的营养价值极其丰富 , 每100克蛙肉中含蛋白质19.9克 , 脂肪0.3克 , 是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品;经常食用对人体有促进气血旺盛、精力充沛、滋阴壮阳等功效 。
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牛蛙不能和柠檬一起吃
牛蛙肉中含有丰富的蛋白质、糖类和少量脂肪以及大量水分 , 其蛋白质含量为56.53%、脂肪为43%、碳水化合物9.65% , 并含有磷、硫等营养元素 , 维生素A、维生素B、维生素C以及多种激素 。 牛蛙不能和柠檬同食 , 主要因为蛙肉富含的蛋白质与柠檬中的柠檬酸相遇 , 会影响蛋白质的消化与吸收 , 造成人体消化不良 , 因此两者是不能一起食用的 。
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