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虾不能和酸性较多的食物一起吃 , 也不宜与大量的水果一起吃 , 含有较高鞣酸的食物比如菠菜 , 也不宜与虾同吃 , 会形成草酸钙不利于消化吸收 。 常见的有黄豆、红豆、南瓜、木瓜和山药都不能和虾同食 , 会造成消化不良等不适症状 。
虾不能和什么一起吃你知道吗?知识点请看小编的讲解 。
【虾不能和什么一起吃】虾不能和水果同吃
水果中含有比较丰富的维生素以及各种酸 , 与虾同吃会降低虾的营养效果 , 并且虾中含有丰富的蛋白质、钙磷元素等营养物质 , 很容易产生不利于人体消化的物质 , 出现恶心、呕吐腹痛等症状 。
虾不与鞣酸食物同吃
我们常喝的茶叶 , 吃的菠菜中都含有丰富的鞣酸 , 鞣酸与虾中丰富的蛋白质会形成钙沉淀 , 难以溶解和消化 , 同样会造成腹部不适 。
虾不与个别杂粮和蔬菜同吃
虾不和黄豆同吃 , 会引起消化不良 , 也不与红枣同吃 , 红枣含有丰富维生素 , 两者同食会引起食物不耐受 。 虾不和南瓜同吃 , 容易引起痢疾;虾不与芹菜同吃 , 容易伤元气;虾不与木瓜同吃 , 容易引起腹痛头晕 , 导致中毒;虾也避免与山药同吃 , 会引起恶心呕吐 。
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