告诉你最普遍的产品：安利的小肥皂+完美芦荟胶 。 它们是非常好的清洁排毒护肤品， 自己在家护理痘痘肌肤， 靠它们没问题的！
另外告诉你自己在家可以用的简单方法：土豆片敷脸， 土豆洗净、去皮、切成薄片， 敷在痘痘处， 每当土豆片变得发热立即更换， 连敷10到30分钟， 每天都可以用的方法， 我自己也试过， 不但可以止疼、祛痘， 而且会让皮肤变得很水嫩 。 另外就是红豆汤， 红小豆是很常见的食品， 熬汤喝清热去火而且对体表生疮长痘有意想不到的效果！但是红豆属于感光食品， 所以建议白天喝汤， 下午的时候直接吃红豆 。 也可以碾碎用来敷脸， 不过是煮熟的， 那是中国古代中医的秘传抗痘方法哦！
怎么可以去痘痘 首先讲究个人卫生， 是重点中的重点 。 在这之前分泌物没有那么多， 油脂也少， 到青春期就不一样， 油脂， 汗液会增加许多， 所以洗脸也不能简单的洗， 要认真的洗 。 避免污物堵塞， 痘痘再起 。 作息时间该起床就起床， 该睡觉就睡觉， 该吃饭就吃饭规律 。 跟着生物钟走 。
青春期的时候脸上的痘痘多的人特别多， 反过来说痘痘多也是青春期的一种特征 。 有祛痘痘就得先了解痘痘的来源 。 有的人是家族遗传， 父母在青春期有痘痘， 80%的人会被遗传的 。 有的人是因为自己的饮食习惯不良， 引起过敏反应的 。 有的人是因为在青春期的激素分秘不平衡引起的 。 随着青春期的到来， 身体的代谢越来越快， 已经发展到茁壮成长的阶段 。 自然激素的分泌也是达到了巅峰 。 身体的发育在其他指标见好的情况下， 总有一些不良的东西要出来， 恼人的痘痘 。
在饮食方面不能放松放纵自己吃冰淇淋， 喝冷饮， 吃垃圾食品， 吃辛辣食品 。 引起肠胃的刺激而引发痘痘的爆发 。 内功做到， 方能起到良好的治疗效果 。 一般轻微的痘痘就这样就可以下去的 。 很多时候因为年轻因为撒懒了， 就卫生一个要求条件很多人就做不到位， 更不用说贪嘴， 馋嘴饮食方面得注意了 。 要小痘痘呆不住就得遵守纪律， 管住自己 。 如果效果还是不太见好， 那就得借助药物， 用中医调理也是不错的 。 到专业的医院找中医大夫调理 。
【健康知识|怎么去痘痘，怎么能快速消除痘痘】青春期的痘痘大部分是因为卫生或者说饮食习惯的不良引起的 。 所以把这两点做到几乎就能下去 。 如果你在平时的生活中， 可以做到讲卫生和注意饮食习惯这两点的话， 痘痘自然就没了 。
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