温馨提示：现在社会大多数女性都有内分泌失调的症状 ， 所以一旦发现自己有上述症状表现了 ， 也不需要太多惊慌 ， 一定要到医院做相关检查明确诊断 ， 另外及时做好调理工作 ， 养成良好的饮食习惯 ， 多吃水果、蔬菜 ， 尽量避免烟酒等不良饮食的刺激等 。
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